我們無法採取行動的原因，常常是來自一個想法：「我想靠自己的力量來完成。可是解決這個問題很花時間。」
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人的一生時間有限。每項工作和專案也一樣，都有一定的期限。有開始就會有結束。任何工作都有截止日期。我們不能用「沒時間所以做不出來」當藉口，而是必須在有限的時間中，發揮實力，做出最大成果。
孝順父母，不是「應然」，更不是道德、規範。當有一天，孝順父母成了一種規範時，這種孝順不叫愛，而叫「壓榨」、叫「控制」，這是扭曲的愛。偏偏，在我們文化裡，多數家庭都是這種「扭曲的愛」。
很多家庭，都在演戲。因為我們害怕衝突、害怕真實，害怕做自己。很多人（包括大人、小孩）都想逃家、離家、不想回家，因為累了，「不想再演戲了」，夠了。演戲，是沒有用的。虛假的人生，只會叫人更痛苦。別想用討好的方式，去彌補別人匱乏的洞、去討別人歡心。沒用的，白費力氣。
我是以一個「大男人」的身分，來告訴女人，大多數男人的心理與行為分析。 我不會假裝我有多懂女人，但我會告訴妳，我有多懂男人。 ──H《知男而不退：Ｈ犀利解說，男人這種生物》
沃爾瑪採用泰勒主義的思維，把員工視為統計數字，像是一欄可以輕易取代掉的普通人。好市多則切切實實地嘗試了解員工的參差性，認知到把員工與他們能發揮長才的特定脈絡配對有多重要，並容許員工追尋他們獨特的路徑。
在二○○○年代中葉時，Google已經明確地走在網路巨人的道路上，成為有史以來最創新、最成功的一間企業。Google為了維持驚人的成長率和創新力，對資質優異的員工求才若渴。幸好Google有雄厚資本，高薪、慷慨的福利和開發產品的機會，使得Google成為求職人最夢寐以求的企業之一。
我趁半夜看電影、練吉他，趁清晨寫作。原來的我又回來了，加入了這個從一個人變成四個人的行列，多了些擁擠和吵鬧，多了些過去沒有的幸福，也多了些峰迴路轉後的取捨和智慧。
中國電視台推出綜藝急速竄起，不論在製作或企畫的一日萬里，或是近年來《中國好聲音》《我是歌手》《最強大腦》，乃至於和韓國電視圈密切合作推出一系列的真人秀，台灣綜藝已漸漸式微，難望其項背。
一個不快樂的童年，將會深深影響我們的成年生活、人際關係、婚姻與健康。我看過太多成年人，雖然表面風光、事業有成，但心裡卻荒涼得很。因為在我們心裡，缺少一顆「快樂的種子」。這顆快樂的種子，就是小時候，父母對我們的愛。
所謂的愛，是「兩個人共同完成的課題」，那不是「我」的幸福，也不是「你」的幸福，而是必須追求「我們」的幸福。也是由此開始，我們可以擺脫「自我」，從自我中心獲得解放，達成真正的自立。所謂自立，是擺脫兒時的生活型態、脫離自我中心。年輕人直覺感到自己正試圖拉開一扇大門。在大門前方等待自己的，究竟是閃耀的光芒，還是一片黑暗⋯⋯唯一知道的，是自己已經握住了命運的門把。
沒有人滑雪可以一次就順利上手，就是要摔了幾次後才會知道錯誤在哪裡，然後慢慢的修正它。就跟人生一樣，害怕跌倒只想順利的前進，或沒有跌倒過就想要順利的達成目標，這幾乎是不可能的事，即使真的如此，那這樣的成功你一點也不會珍惜的。
臨終之人最後悔的5件事，正好與「創傷後成長」最常見的5種經驗相反。「創傷後成長」賦予我們力量和勇氣，去做令我們快樂的事，並勇敢了解及表達真實的自我。我們也因此更重視人際關係，並從事具啟發性、有意義的工作。