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比起信心滿滿回答「是」的人，有更多人會回答「不好」，這是因為活著活著，不管是誰都會對人生產生問號。
我們不是天生的愛人，我們是自我中心的。我想要告訴你們愛不單單是一種感覺，愛是一種思考的形式，也是一種表現的方式。這可能需要你們其中一些人改變自己的想法，但我相信你們絕對可以做得到。
分寸是人生命中的重要分水嶺，也是一個人成熟的標誌。因為對一個人來說，你會發現做事最關鍵的地方不是能否成功，而是把事情做到何種程度。
有些人會在取得你的信任之後，就把自己的喜好與厭惡全都灌輸給你，企圖讓你跟他站在同一陣線。還的人會試探你的好惡，當你欣賞某人時，他也跟你一樣欣賞對方，如果你討厭誰，他也會當著你的面批評那人。
把考試視為「盟友」，而不是「敵人」。面對敵人，我們會害怕；而面對盟友，我們帶著信任與他合作。盟友透過挑戰我們來增強戰技，即使輸了，都繼續切磋琢磨。想讓孩子把考試當成盟友，無論輸贏都從中獲益，父母就不要創造孩子考不好會有的各種負向連結，不要恐嚇孩子，不要使用懲罰。
我們覺得自己儼然成為故事的一分子，即使主角是一群吸血鬼或巫師。當主角的戲分沒了，觀眾也會產生負面情緒反應，就像一段人際關係真的要結束似的。
馬克杯蛋糕，短短3分鐘就可以端上桌，還可以看到蛋糕逐漸膨脹起來的樣子。反烤蘋果派，用電鍋就可以做！用有趣好吃的甜點當早餐，開始新鮮的一天。
父親扮演「燃料」的角色，能夠推動孩子向前探索，從母親安全的懷抱中走入人群。
只有主張，卻表達不清楚理由，別人聽了也難以心服。
批判並不是重點，重點是理性，尤其是能夠言之成理，讓人產生信念的道理。
人一天會浮現超過五萬個想法，所以，你今天有五萬個機會去想著美好的念頭。
當你設定嚴格的規定，卻可以替自己留條後路時，就會覺得自己相當幸福，努力也就比較容易貫徹始終。故意替自己留一條後路，警惕自己不能再找其他理由！