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我們能否認知到孩子與我們的想法差異之大，遠超過我們的想像。孩子的困惑與徬徨，需要我們的理解，他才有可能準備好去真實的世界歷練，而當他不斷遭遇挫折之後，或許他會處在困惑中很長的時間，無法從大人的觀點去發現錯誤和改進，此時如何溫柔地傳達和給予幫助，而非打擊他的信心，是作為爸媽要學習的功課。

書，會入侵讀者的房間，捲入他的生活，而一個人的藏書，在某種意義上就是他的自傳，關於他歸屬的部落，他圍繞著書建構的整個生活。

投注了長年的心血，好不容易讓業績有了起色，竟然因為上級一句「去做其他事情吧」，被迫放下手中的成就。這種事，在職場上總是層出不窮。自認為「因為有我，才能有今天的成果」，不甘心讓其他人接手，也是人之常情。但遇到這種狀況時，請不要執著於「眼前的工作」，讓思維轉個彎，把它當成「邁向另一個舞臺的絕佳機會」。

常在事過境遷之後有感而發，放手其實不難？對自己脫口而出的話常常覺得很後悔？常常對別人亂發脾氣？承認你的憤怒，但不要和它生活在一起，而是要以健康的方式放下憤怒。

就在那幅畫又回到我身邊之後，我的工作開始出現轉機，所有事也變得更加順利。這樣的轉變讓我深刻感覺到，那幅畫可以說是我的守護神。直到現在，那幅愛麗絲的畫依舊掛在我的房間裡，每次看到它的感覺與其說是心動，用深深的安心感來形容更加貼切。只要是與你有緣的物品，該遇見時一定會遇見，就算中間別離了，最後也一定會回到你身邊。

爸爸失去意識時怎麼辦？—人有選擇如何死亡的權利

學會看世界脈絡的方法，你就能看懂天下事

打開腦子裡的同理心開關，想像用他人的眼睛看世界。多為別人想一步，就多一分溫柔競爭力！

這幾年我發現，當孩子遇到時間久，不容易短時間找到答案的困難時，如果我們也曾有類似的經驗，跟孩子分享這樣的經驗，述說自己當初也有的挫折情感、說自己當時如何在困難中走著，卻沒有喪失信念的故事是很重要的。如此看似並未給出解答，卻能在這樣的過程裡傳遞關於面對困境的重要智慧。

擁抱孩子，也擁抱我們自己；愛女兒的同時，也愛著自己心裡的孩子......親愛的孩子，但願我能這樣，繼續守護你，看著你長大。親愛的自己，但願我能這樣，一次一次帶自己回家，讓我們越來越完整，越來越有力量。

在安寧病房專門照顧臨終病人的魏爾，常有機會聽到病人在臨終前，說出一生中後悔的事。魏爾發現，這些憾事重複性很高，因此歸納出臨終病人最後悔的五件事。

老二的個性十分散漫，連一秒鐘都不肯乖乖坐好，現在回想起來，說不定是個過動兒。後來經過許多微小的變化，最後仍然成為能集中注意力的孩子。