大塊文化

現代人以為網路是找工作唯一的辦法，凡事都靠上網搞定，然而這不過是另一個導致挫折連連的無效想法，副作用是喪失自信。

寫下工作觀與人生觀，並完成接下來的練習後，各位就擁有自己的羅盤，開始踏上經過妥善設計的生命道路。別擔心，工作觀與人生觀會改變，青少年時期的工作觀與人生觀、大學剛畢業的工作觀與人生觀、空巢期的工作觀與人生觀，全都不太一樣。一輩子要怎樣過，不必一次統統想好，只需要替現在的自己找出眼前生活的羅盤。

努力工作，只要盡全力，你終將成功，這是十分激勵人的工作倫理觀點；不幸的是，在多數情況下，這只是一種錯覺。

們喜歡懷抱大夢想，目標若特別具有建設性，就特別有成就感，能夠體驗到前文談過的那種心流與幹勁感。這當然很好，但是別忘了，生活是由許多小片段組成的，時時刻刻都很重要。

常常令人害怕的訊息「已讀未回」，變成現代人的夢魘，所以道高一尺地就乾脆選擇不讀，網路帶來迅速的即時反應，對於個人時間的侵犯及打擾，已經讓人厭煩與無奈，想偷個閒發發呆的獨處，都變得奢侈。

當你因為競爭不過神秘的小三，而採取扼殺的非常手段，想要奪回主導權，無法認真面對你的競爭者優勢，這時候與另一半的關係，會陷入一種衝突、甚至激烈抗爭。許多的人會要求另一半在用餐時不要使用手機，在兩人相處的時間不要用網路。

我們的社會喜歡講理由，或許無論做什麼事都有一個好理由，能夠讓我們感到寬心。不幸的是，這樣的想法只是幻覺，世事不是這麼運作的。

地主神社有一對戀愛占卜石，據說若能閉著眼睛從這一顆成功走到另一顆，戀愛的願望就會順利達成。

人們會說自己不喜歡從眾，但從眾讓人心安，大家屈服於「從眾心理」，並沒有多想就跟著一起排隊—每個人都這麼做，所以我也應該這麼做。

別人要你做事時，會說：「別光是坐著，去找事情來做。」但如果你生命的質素很差，沒有足夠的平靜、理解、包容，而且還充滿憤怒和擔憂，那麼你所做的事情也不會好到哪裡去。行動應該要以健康的人生品質作為基礎。

有時候，我們心不在焉地吃。沒有用心、心不在當下，就會視而不見、聽而不聞、食而不知味；這就是忘失、沒有正念。要確實活在當下，就要把思緒停下來。這是成功的祕訣。

掃地、擦玻璃、清洗地板，這些動作都是在清除物質的障礙，在清除物質的同時，其實也是在清除我們人心的污染，所以不要小看這些動作，都有其深層的涵義存在。