讀蟲小聚

自由聯想是用既有點子或他人想出的點子為線索，引導出下個點子。以這種方式，如同玩聯想遊戲般，以接龍般的方式發想點子，不但能增加點子的數量，同時，也會產生意想不到的點子。

婊姐： 我跟一個男人交往很多年，彼此之間沒有太大的問題，跟對方家庭也算相處融洽。我覺得我們應該要結婚了。這種事情好像不應該由女生開口，於是我就常常暗示他。但是，他都好像聽不懂（或假裝不懂）。 不知道是不是在一起太久，我發現他都不太會對我吃醋或關心我的事。跟他提起朋友結婚生小孩之後，生活變得多有趣之類，他也都只是淡淡的喔一聲。我覺得他應該沒有出軌⋯⋯看起來也不像對我沒興趣想分手，我不明白，他到底為什麼不娶我。我很擔心日子一天天過去，我年紀越來越大，萬一跟他分手了，恐怕也很難找到下一個對象吧。請問婊姐，我該怎麼辦呢？

停在部分客體關係的人，對自己與他人的界線很曖昧，會期待對方的行動如自己所願，當事與願違便會感覺到強烈的憤怒。把一切的不順遂都怪罪到對方身上，因為很難自我反省，也很難站在對方的心情去思考，因此對攻擊性的控制也容易變得很弱。

只要能意識到你的思想會自我設限，就有機會自主改變。

人在覺得更快樂的時候，會更願意與他人合作並相互幫助，而人與人之間的連結，又能提升快樂感。

而立之年，我的生活還是在他方。未來在他方，故鄉也在他方。他方是還沒有抵達的未來；他方是已經在身後的過去。我還沒有跟過去和解成適當的距離，卻又還沒能走到想去的未來。甚至還不知道我想要的未來在哪裡。

一旦對某項新技能遊刃有餘之後，除非不斷地向上提升， 突破自己的能力，否則挑戰成功帶來的好處會開始減弱。

臺北令人疲倦，蒼白，潮濕，臺北吞噬人的靈魂。多數人看臺北女生是一個女生，但其實是臺北讓人變成了臺北女生。來自島嶼各地，臺北女生們在這城裡拿青春搏鬥；從島嶼的首都畢業，臺北女生紛飛去世界爭一席之地。

肥胖會影響認知，因為肥胖使人得更努力才能完成複雜的決策任務。鼓勵所有員工留意自己的體重，不但有助於他們保持體態與健康，同時也是維持認知力的良方。

每次我看到年輕姑娘們，把大把時間和精力花在研究如何釣一個金龜婿、如何讓男友不變心、如何查勤、如何鬥小三上，我就很想說，不如放下這些，先去賺點錢，把跟男人死磕的精神，花一半在工作上，你們的格局就會大得多啊。

你說，我真的很想很想啊，只是做不到。其實，你沒做到，就是因為「還不夠想。」如果這件事真的觸及你的靈魂，激發了你內心的洪荒之力，你就真的能做到。

成功人士會培養自己的觀察力，訓練自己的傾聽能力，不做任何揣測。他們知道不管是在私領域還是專業領域上，揣測這種東西都會危害人際關係，帶來不負責任、壓力的負面後果。

真正的價值無關長相或財富，只有接納自己，你才會知道本質是最重要的。禮物包裝得再怎麼漂亮，重要的還是裡面裝了什麼。

錢對年輕人來說，等於是飯，年輕人體力好，一兩天不吃飯也不會死。然而，對於中年人來說，錢就等於是水，只要一整天不喝水，鐵定全身脫水發炎，不死也傷了半條命。到了又老又病的階段，錢對老人來說，等於是空氣。只要幾十秒沒有空氣，老人很快就會斷氣。

電影《白日夢冒險王》有一幕，當班史提勒所飾演的華特，跋涉過千山萬水終於在喜馬拉雅山上找到攝影師「尚」時，尚當時所說的：「當那最美好的時刻發生時，我不按快門，只享受那個時刻。」或許沒電的相機，正是要教我這個道理。

在這趟旅程中，沒想到被坑錢這種事真的被我遇到了！但或許，一切都只是選擇與機緣，既然遇上了，就趕緊整理好心情繼續往前走吧。

從工作空間可以看出一個人的個性，正所謂相由心生，主人的特質醞釀出相似的空間氣韻，形塑出來的工作情緒也會反過來再影響著工作者的創作理路與風格。

這些鼓吹「必須要感謝」的人，實際上並不一定真的在感恩。真心感恩的人，會把這種感情珍惜地保存在自己心底深處。

面對不安，我做了一切向外求的努力，就是沒想過相信自己的身體，也完全不接受自己的不安。看到了嗎？恐懼與不相信是一起的！原來我不僅不相信別人，根本也不相信自己。到頭來，那些外在的準備根本派不上用場，唯一起效果的，卻是徹底放下不安。放下的前提是什麼？是接受，順服。這是我們面對大自然唯一能做的事。當我束手就擒躺下，心裡準備接受一切痛苦時，痛苦卻沒了根據地。

在旅行時帶上的那些過重的行囊，反映的正是我們的害怕，對過慣安逸生活的現代人來說，離開熟悉的環境本身就足以讓我們感到不安，為什麼會不安？因為我們不相信自己在失去熟悉、安逸環境的支撐後還能感到自在，我們甚至不相信，一旦陷入困境，真的有人會伸出援手。