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適度放鬆不躁鬱 遠離「選舉症候群」

開業醫院心理科趙奕霽臨床心理師表示,選舉症候群的民眾可能會感受到選前焦慮、情緒過度高亢或易被激怒,以及選後部分人會因支持者落選導致失落、憂鬱或是憤怒的情緒

注意力不足過動症 他成績一落千丈

一名高中生從小天資優異,成績都名列前茅,但自從高中考進前三志願,成績卻大幅退步,出現明顯落差,且愈來愈焦慮,甚至出現許多冒汗、頭痛、莫名緊張等症狀,就醫確診為注意力不足過動症合併焦慮症。

事先規劃按表操課 年節身材不走樣

「會胖,其實就是因為生活習慣改變引起的,」肥胖專家蕭敦仁一語道破。

中藥摻西藥 止痛跌打損傷類最濫用

消基會抽驗國內中藥,發現近2成含有西藥,尤其以止痛類、跌打損傷類最濫用。

喉嚨痛一直不好 恐因胃食道逆流導致

根據統計,台灣20歲以上成年人中,大約有三百多萬人有胃食道逆流。

便祕又脹氣? 試試維生素D改善

一名英國研究員格蘭特(Vicky Grant)罹患腸道激躁症超過三十年,但是,在五年前,她開始補充高劑量的維生素D3,便獲得顯著的改善。她發現,補充維生素D3大大改善她的病情,而其他治療方法卻無效。

善用健保標靶資源 轉移性腸癌拚延命

近年來,國民健康署積極推動成人癌篩,許多人接受糞便潛血檢查,得以早期發現大腸直腸癌,但仍有二至三成患者在確診時已是晚期,甚至已經轉移至肝臟、肺臟、骨骼等部位。

肌少症上身 如何增加肌肉量?

根據一項調查發現,台灣65歲以上老人,每5位就有1人有肌少症,主要是慢性病以及飲食不健康的族群;營養師建議,想要預防肌少症,飲食上應注重蛋白質攝取量,並應加強運動,訓練局部肌肉力量。

豬人工眼角膜 造福300萬名視障者

視障者必須等待眼角膜移植才能重見光明,但每年角膜捐贈遠不足以供應眾多患者;農委會與台北醫學大學共同合作「豬眼角膜去除細胞製程建立」計畫,目前已建立7種豬隻眼角膜去細胞製程,將開發豬眼角膜支架作為高生物相容性醫材產品,可望造福全球約300萬名需要眼角膜移植的患者。

跌倒後膝蓋卡卡? 當心囊腫上身!

臺中1名陳姓婦女,幾個月前不跌倒跌倒,膝蓋受傷,就自行購買藥布貼在患部,後來發現蹲下時,膝蓋後方竟出現「卡卡」的感覺,好像有異物卡住一般,兩個月後又發現膝蓋處有凸起物,陳婦以為長了腫瘤,趕緊就醫,經過診斷後,確認陳婦患有「膝窩囊腫」。

血栓溶解劑救中風 4.5小時也可以

腦中風學會則是有共識,對於中風4 .5小時到院的病人,也可以使用血栓溶解劑治療;不過,健保不給付,必須自費。

少碰甜食 防癌還可避免三高

根據衛福部統計,國人十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係。營養師建議,國人想要防癌以及避免三高所引起的心臟病及腦血管疾病,最好是少碰甜食。