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精選書摘

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還在藥妝店隨便買止痛藥解決你的頭痛?小心愈吃愈痛,中風找上門!專家:「4關鍵」避免慢性偏頭痛纏身

有位高齡90歲的老先生因為長年頭痛的困擾,特地從金門來到台北榮總就醫。輪到他看診時,他拖著行李箱緩緩地走進診間,行進中伴隨著玻璃瓶互相撞擊的清脆聲響。 問診過程中,當我詢問他服用什麼止痛藥,他便把行李箱打開,裡面竟然有24瓶感冒糖漿。原來,這位老先生因為經常頭痛不舒服,每天都服用感冒糖漿,已經長達4、50年了。

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入

減法投資享樂退,調整股債7:3 的退休後規劃 核心價值:簡化投資過程,實現資產分散,降低風險,同時享受月月配息的現金流收入, 並逐步專注於配息預期更明確,淨值波動更小的投資策略。

牙醫師買保險血淋淋教訓!投資型保單16年繳214萬,解約只賺6萬元...揭長照險、儲蓄險迷思

編按:本書作者林峰丕醫師原本也是經常被割韭菜的散戶,在成為熱門Podcast節目「人生實用商學院」的共講者之後,幾年下來扭轉過去隨波逐流的錯誤理財方式,歸納出一套穩扎穩打的理財心法,有效為自己增加被動收入。

一口假牙幾乎燒光退休金!60歲後滿口爛牙悔恨:花幾百塊掛號費省下1台BMW「這輩子最好的投資」

不要不相信,很多人在中年之後的大筆開銷是花在牙齒上面。 我記得有一次跟淡如聊到這個話題,她說她曾經跟一個Uber司機聊天,司機說光是花在他太太的一口假牙上的錢,居然快把他的退休金用光! 這種事情時有所聞,很多有過植牙經驗的病人都會開玩笑說,他們是把一部進口名車給植進自己的嘴裡,由此可知其費用之昂貴。

月薪3萬,如何存到1千萬退休金?她當護理師3年,在醫院看遍「沒錢的煩惱」:辭鐵飯碗、27歲年收200萬

編按:理白小姐Elaine曾經認為,護理師的鐵飯碗工作就是最安全的保障,好好工作和存錢,就能實現人生的美好曲線:結婚、生子、買車、買房、環遊世界⋯⋯然而,現實卻讓美好想像一一破滅。 在工作半年後,她漸漸發現,護理師的職涯壽命如同運動員一樣短暫,勢必得吸收不同領域的知識與技能,讓自己不再只有一種選擇。在畢業不到三年後的24 歲,她是如何成功存下人生的第一桶金100 萬元,沒有富爸爸、27歲靠自己年收200萬。

0050一年漲36%,定期定額該繼續扣款,還是停利賺更多?不想後悔沒在高點出場...達人教你存股3技巧

編按:台股近一年來屢創新高,週二(5/28)盤中高點來到21917點,對比2023年5月26日收16505點,一年漲幅逾32%,而0050一年漲幅更驚人超過36%。很多存股族開始猶豫,現在台股高點是否要先停扣贖回?而最近才進場定期定額的存股新手,心中也怕怕的,擔心會不會墊高成本?更重要的是停利之後,錢往哪裡擺?理財專家盧燕俐一次解答。

景氣燈號亮黃紅燈,我該在這時候賣0050嗎?藍燈進、紅燈出...達人點出「景氣燈號投資法」最大盲點

編按:國發會公布4月景氣對策信號綜合判斷分數為35分,較上月增加4分,燈號轉為黃紅燈。這是自 2022年3月以來、睽違2年多首度亮黃紅燈,且信號分數35分創26個月新高。 國發會指出,主要受惠人工智慧等應用需求持續擴增,帶動生產、機械及電機設備進口值等指標轉呈紅燈,加以領先及同時指標持續上升,顯示國內景氣穩定回溫。 景氣燈號與股市連動效果究竟如何?台股達人股魚認為,可以將景氣藍燈、紅燈視為一個景氣循環,出現藍燈時,為景氣循環的相對低點,黃紅燈為相對高點。如果景氣燈號出現黃紅燈,就賣掉50%的ETF,若下個月再出現黃紅燈,就把全部的ETF賣掉。買賣的原則是:買的時候要慢一點,賣的時候要快一點。 看著燈號進出場真能賺錢嗎?本文作者楊比爾(楊書銘)投入金融業20年,是銀行理專、投資者們的金融教練,他認為單純依靠一個加工過後的燈號想要判斷景氣的位置,甚至推估股價是否偏高,應該是太樂觀了,投資成功該同時考慮兩個關鍵要素:

媽媽買的保險幾乎壓垮全家...認清當護理師無法財富自由,她辭掉醫學中心鐵飯碗,27歲年賺200萬

如果你剛畢業,即將邁入社會成為新鮮人,這本書或許可以快速讓你變成理財小資;如果你自認為是理財小白,這本書可能也會幫你找到如何成為理財小資的答案;如果你毫無頭緒不知道未來該怎麼走,書中會提供立刻可以執行的理財心法和工具。 我並非少年股神,也不是優秀的企業家,只是一名普通的護理師。在畢業不到三年後的24 歲,我是如何成功存下人生的第一桶金100 萬元呢?

00929、0050...只存10年就退休!45歲夫妻想月領息15萬...達人教「以息養股」離職前快速累積財富

編按:「財富自由」是許多人渴望卻總覺得遙不可及的夢想,事實上具有安全感的富足生活,並不是資產的帳面數字要累積到千萬元,而是我們能否創造長期而穩定的持續性現金流收入! 理財達人郭俊宏剛畢業時進入科技業,開始過著薪水不高卻爆肝的生活,從而萌生提早退休的念頭。當時的公司為上市櫃公司,他認購了10張股票,半年內股價從15元一路飆漲到71元,讓他覺得原來錢這麼好賺,在那個台股大多頭的年代,不論台股還是海外股票基金都是「賺多賠少」。 可惜,2000年遭遇網路泡沫,在台股受傷後,他才老老實實從記帳節流開始,重新儲備資金,做好投資理財規畫,甚至學出心得,還考上CFP(國際金融理財規畫師)的證照。 郭俊宏研發出一套「以息養股月月配、放大投資報酬率」的ETF投資心法,10年內達成月領10萬元配息的目標,累積千萬財富、實現財富自由,不但每月能產出持續性現金流收入,每年還能參與股市的市值成長,50歲不再為錢工作、提早退休。

該離職的2個徵兆!他在蘋果辭職了3次、賈伯斯親自打電話挽留:再多薪水都不值得委屈自己做討厭的工作

作者東尼‧傅戴爾被譽為「矽谷史上創造發明最多產品的人」,擁有超過30年現場經驗及300多項專利,領導團隊成功創發出各式iPod﹑iPhone、Nest學習智慧型恆溫器等商品。 他見證了大量關於領導力、決策、職場導師mentorship,以及設計與新創的知識,數量之多足以填滿一部百科全書。本書是他一切智慧的匯集,提出人生與職場各個階段的智慧解答。

光繳稅就2億,八年級當沖王巨人傑公開「瘋狂操作日誌」:凌晨4點睡覺、早上7點起床,持續5年「不賺錢也難」

編按:台灣散戶最好奇的神祕交易員巨人傑,17歲入股市,從懵懂的股市小白開始,直到成為舉市皆聞的重磅級散戶! 巨人傑過去受訪時曾透露,2021年成交量就達3000億,繳了將近兩億元證交稅。秉著熾熱的「交易魂」,不惜犧牲娛樂與睡眠的時間,反覆研究市場與規則,用真金白銀持續交易,台股、海期、選擇權、當沖,每個市場都有他留下的痕跡……首度公開投資思維!

信義區房東阿姨的啟發!國小畢業家庭主婦「以房養房」滾出3棟屋,老後不靠孩子養...為何她勸別留房產繼承?

我22歲出社會第一份工作,月薪只有28000元,每季出差一次,每天都在趕捷運最後一班車回家。 兩年後,轉職到外商公司約聘業務,每天騎機車勤跑客戶。一年後毛遂自薦轉正職市場開發經理。雖然薪水變高,但是每個月都花光光,成為名副其實的「月光族」。 一直到經歷家人投資失利,讓我被迫提早正視「理財的」重要性,開始存錢、學理財。