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養生大補帖-吳宏乾

現為宜陞中醫診所院長、中國醫藥大學中國醫學研究所博士、中國醫藥大學中醫系專任助理教授、高雄醫學大學附設醫院科主任、中華中醫學會常務理事、台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師公會全國聯合會顧問。

宜陞中醫診所,是一個全方位中醫診所、診所醫師皆接受非常完整的中醫與西醫訓練,結合中西醫診斷方式,全面性望、聞、問、切。完全純中醫治療,包含水煎藥,科學中藥,針灸,物理治療。診所醫師多為碩博士,講師或教授級醫師,在各大專院校開設有健康養生課程,並定期在全台各地舉辦健康講座,結合時令發表健康養生文章。給予社會大眾最全面性的健康照顧。

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轉骨,讓你高人一等

每個父母總是望子成龍、望女成鳳。傳統上,「轉骨」、「轉大人」一直被父母親們視為孩子成長的重要階段,即便是時下新世代的爸媽們也依舊重視的很。

你也滑鼠肩上身了嗎?

阿傑由女朋友陪同,愁眉苦臉地走進診間,訴說他肩膀、脖子、手臂到處痛,已經一段時間,連一旁的女朋友都感到心疼,因為阿傑是家裡的精神支柱和金錢來源。

睡不著,輾轉反側,失眠怎麼辦

春夏交接,你是不是又犯起了失眠的毛病?每晚上床後,老是輾轉反側,卻怎麼睡也睡不著?或者即使入睡,也總是被夢境干擾,早上起床反而覺得更疲累?

女生經痛到躺在床上爬不起來?中醫有解!

最近有一位憂心忡忡的母親帶著16歲的女兒前來就診,因為正值升學關鍵期的她,每逢生理期時總會肚子痛得厲害,「看她都只能抱著肚子縮在床上,又不能幫她痛,我真的好擔心。」

夏季調理腸胃可預防中暑

夏天的腳步已到,最擔心「中暑」造成生活上的不適,宜慶中醫診所院長劉育祺醫師認為,固護心氣、調理腸胃功能可有效預防中暑症狀產生。

保持鼻部溫暖有效改善過敏性鼻炎

小敏起床後整天不停地打噴嚏,流鼻水,媽媽說她一天要用掉快一包衛生紙,睡眠也不安穩,上課注意力也不集中,不知道該怎麼辦才好?

鼻炎讓你無法工作嗎?找對穴位一次解決!

台灣為海島型氣候,空氣濕度較高,其中又以台北盆地的濕度最高,據統計,台北市兒童患有過敏性鼻炎的人約佔33%,且症狀人數有明顯增加趨勢。

梳髮養生,延緩大腦衰退

梳頭髮,看似簡單的小動作,暨能促進頭部血液循環,達到美容美髮的功能,還能健腦,甚至預防疾病。

按摩臉部,保健五官

你想要擁有好氣色嗎?每天花五分鐘,透過按摩臉部,讓身體各部位的氣血均衡,並治療疾病,提升免疫力。

目宜常運,延年益壽

肝在五官的外在表現為眼睛,而眼睛所需的能量來自肝,正確的按摩動作既可以改善眼部功能,維持視力,還可以活化臟腑機能,達到長壽的目地。

養生藥膳這樣吃,健康美麗才會來

天氣漸漸轉涼,ㄧ般門診中感冒,過敏性鼻炎,氣喘,呼吸道疾病,皮膚疾病,高血壓、心肌梗塞,甚至中風的病人快速增加。