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你該害怕的不是年齡增長 而是自我停滯
實真正讓人感覺老態的原因，並不是容貌，而是一個人的心。
你能接受真正的自己嗎？
你以為胸變大了丈夫就會回家嗎？ 男人一旦變心了，真的跟你的胸大不大沒關係。
今年要結束了 你做了什麼證明你愛自己？
要是每個女人都能夠早一點學會愛自己，那該多好？
讓人喜歡是一件重要的事嗎？
如果做到讓每個人都認同你，那實在未免是太辛苦的一件事，而且這根本是完全不可能發生的事。
你那一口 是小鮮肉還是紅燒肉？
你是幾歲，就愛上幾歲。
愛一個不愛你的人 就像一場小小的死亡
死死地抓住一段沒有希望的愛情，只是不肯輸，卻不知道是不想輸給自己，還是不想輸給別人。
偶爾需要讓大腦短暫關機一下？
藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」，轉換為副交感神經的「放鬆模式」，如此有助於晚上的香甜睡眠。
漸漸適合自己的東西
歲月會在每個人身上累積，皮膚的狀態會改變，頭髮也會變白，指甲、體型、聲音和心情也會發生變化。能不能享受這些變化，或許決定了如何接受這些變化的態度。
像那個人一樣
五十歲，已經足以算是大人了，既可以傳承，也能夠接收。並非只有傳承，或是只有接收，而是兩者並行。五十歲，就是這樣的年紀。
會變成怎樣的我？─ 輕快卻深沉
隨著時間的累積，擁有的東西會不斷增加。這是一種幸福，但有時候也會思考，「我真的需要這些嗎？」
從難以忍受到停不下來-三十天養成會轉化生命的習慣
成功的人並非一生下來就成功，他們是養成不成功的人不喜歡做的良好習慣而成功。成功的人也不一定就喜歡做這些事；他們只是讓它習慣成自然。── 唐‧馬奎斯（Don Marquis）
五個防止貪睡的起床策略 -給所有喜歡賴床的人
仔細想想，早晨按掉鬧鐘其實沒道理，它彷彿在說：「我痛恨早晨起床，所以我一次又一次、一次又一次把鬧鐘按掉。」── 狄米崔‧馬丁（Demetri Martin）早晨如果能再晚一點，我會更喜愛它。── 無名氏