防毒的根本就是從飲食著手，陳俊旭建議盡量在家用餐，自己準備餐食，生活中可勤做腹式呼吸或穴位按摩，都能有效排毒。
日期：2018-10-08
環境荷爾蒙多半是人類製造出來的，在生活中「很難避免完全不會接觸」。專家提醒，想遠離毒害，不外乎多喝水、多吃蔬果、勤洗手，還要留意深海魚攝取量及少用塑膠容器。
日期：2018-08-22
十六年前，我在個人著作《腦內革命》當中指出「囤積過量的腹部脂肪會令人早死」，招致很多人批評、嘲笑，要我拿出證據。時至今日，東京大學門脇孝教授等人的研究，都令「新陳代謝症候群」成為眾所皆知的名詞，而人體內過度囤積的脂肪，特別是內臟脂肪有害健康，也成為婦孺皆知的常識。
日期：2018-05-04
針對俄羅斯間諜在英國遭到毒害，英國以驅逐23名俄羅斯外交官作為制裁手段。雖然英國後來得到了美、德、法的支持，但俄羅斯仍然拒絕對這起毒殺案負責，並稱英國這番言行簡直是在挑釁。
日期：2018-03-16
現代人的生活品質不斷地提升，生命品質卻日漸低落，誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班？誰不用熬夜、誰能真正睡得好？忙到累壞了，耗氧過量，一身病痛也跟著使人提早老化。
日期：2018-03-08
「社會責任是營運的一環，它不是成本，而是投資。」華碩永續長魏杏娟點出了華碩成立永續部門，且全面落實社會責任的背後思惟。儘管社會責任的概念愈來愈普遍，但仍少有企業像華碩一樣成立獨立永續部門，並直接向董事長負責。這般重視，其實是華碩注意到在品牌發展路上，社會責任所具備的獨特價值。
日期：2017-12-07
校園新興毒品訊息令父母恐慌，警覺到問題的嚴重，從政府端到民間團體，紛紛投入人力、財力資源，防制毒品問題。防毒不再只是警察的工作，需要全民共同攜手，織出綿密的網絡。
日期：2017-09-01
一家烤肉萬家香，但焦焦的烤肉吃進肚子可是會致癌的！不過只要掌握幾個烤肉的原則，也可以烤得開心又吃得健康：不要用木炭烤肉、不吃烤焦的部位、盡量不要烤魚類，尤其是魷魚或魚乾；可以將烤肉包上鋁箔紙，搭配蔥類蔬菜或是蘿蔓生菜，保證會有截然不同的美味，再搭配蔬果汁或是綠茶，可以平衡吃了太多肉而過酸的體質。
日期：2017-08-30
Mark去紐約出差，聊完公事和同事一道去酒吧，吧台的人問他"What's your poison?"他一時情急，剛要脫口說"I don't have poison."還好同事向他解釋，要不然就糗大了：
日期：2017-05-12
