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精選書摘

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活到200歲是什麼「境界」?上騰生技董座張鴻仁:想了解長壽逆齡,這本書值得一讀

本文作者:張鴻仁/上騰生技顧問公司董事長、前行政院衛生署副署長 這是一本寫長壽與逆齡的「未來書」,光看書名,就值得一讀,更何況書中的一個重要章節,講到「精準醫學」的奇蹟,主角是哈佛大學兒童醫院的主治醫師游維文 (Timothy Yu),他在2021年7月舉行的生技月,請來了一位貴賓,分享他如何以10個月的時間,製造出一顆新藥,救了一個得了巴登氏症的可愛小女孩—米拉。這是現代精準醫學的重大突破。

每週完全斷食36小時!CNN也報導過,專家揭長壽2習慣:這年頭,壽命想多增加10年很簡單

如果你未滿60歲,身體狀況不錯,我相信你會在有生之年見證到「長壽近程展望」在醫療照護上的部分突破性進展,甚至可能會看到「長壽遠程展望」的早期曙光。今天,基因工程已經被廣泛應用,仿生手臂、肺臟、腎臟和心臟出現了,而替代器官的 3D 生物列印距離我們只剩幾年時間。有望延長人類壽命 30% 到 60% 的先進藥物的早期臨床實驗正在進行中,幹細胞治療和細胞重新編碼,已經在動物試驗中出現驚人的逆齡和延壽結果,不久之後可能會在人類身上實現。可持續監測身體疾病跡象的次世代診斷裝置每年都在進步。在明天與實現長壽逃逸速度之時間軸上的某一點,透過不可思議的新科技力量,你可以越活越年輕。

全班27名同學「有26人討厭他」!班導一個問題讓舉手全放下:每個受傷的孩子都在等待一個懂他的大人

畢業之後,可能全班就永遠不再碰面,但他所面臨的這些困擾,卻可能伴隨著他一輩子。

買股票時「感覺毛毛的」通常會賺錢!10年把50萬本金滾出億元,最強散戶上班族曝投資心法

編按:作者「最強的散戶上班族」長田淳司,笑稱自己是「不會技術分析、笨笨的二流投資家」,在學生時期盲買股票,第一次投資就獲利20%!嚐到甜頭後,只「憑感覺」在雷曼風暴的市場交易,賠光所有資產。 檢討過去的投資內容,發現自己根本在胡亂賭博!改變投資心態之後,他領悟投資贏家們的獲利法則,專挑小型成長股,邊上班、邊投資,從50萬本金,10年滾出將近億日圓資產!

遺囑寫明遺產由長子繼承,老父親後悔的話能改嗎?預立遺囑撤回4方式:朕不想給的也能要回來!

遺囑撤回,就是讓一份原本有效的遺囑全部或一部分失效的意思,因為既然可以立遺囑,只要心意改變,當然就可以廢止遺囑,這就是遺囑自由原則的一種表現。 由於自書遺囑可自行增刪修改內容,所以不一定要撤回遺囑,但是公證遺囑、密封遺囑、代筆遺囑、口授遺囑等幾種遺囑,因為當初在製作遺囑時,並非是由遺囑人一個人所完成,因此不能由遺囑人自己修改,否則會影響當初見證或公證的內容完整性。因此除自書遺囑外,其他種類的遺囑若要更改內容,只能透過撤回重立的方式辦理。

白蟻啃牆、蜈蚣路過...租屋處「蟲蟲危機」能叫房東負責或無條件解約嗎?簽立租約應注意2細節

租屋交易市場中,答叔經常遇到學生或朋友跟我抱怨,明明出現了不適宜居住的情況,卻很難叫得動房東完善處理。例如:租屋處出現大量的蟑螂、螞蟻、跳蚤,甚至是馬陸、蜈蚣等居家害蟲,若是偶然出現,我們還可以自行處理,但答叔要叮嚀大家:請勿自行上網買來路不明的環境用藥,這類管制商品的販售業者必須取得相關的許可證(環境用藥管理法第32條);再者,這些不明用藥,其安全性與成效皆未經過官方認證,像是環保署化學局統計106年查核違法網路廣告商品,大多是從日本進口的「366日防蚊掛片」,由於這些商品沒有取得環保署化學局的許可證,無法確保其安全性及有效性,且廣告販賣者也沒有取得許可執照,依法可處新臺幣6萬至30萬元罰鍰。

靠股市賺幾千萬,39歲公務員辭16年鐵飯碗,沒想1次融資重押財富一夕蒸發:永遠不要和趨勢作對

2006年之前,在股票市場中戰無不勝、攻無不克的我,一度累積了數千萬的資產,因此自我感覺良好,把自己當成股神。認為賺錢簡單的同時,想說何妨任性一次,於是在39歲時,毅然決然辭去人人稱羨的工作─16年的華南銀行鐵飯碗。踏上從學生時代就有的夢想之路─到日本念博士,希望將來轉換跑道到大學教書。 如同日本人的俗諺:「人生有三道,上坡道、下坡道,還有沒想『到』」。在日本求學期間,我經歷了人生中致命的重擊……

選股票不能單看股利豐厚就往前衝!跟著巴菲特等投資教父學致富:散戶對股利常見3大迷思

在研究該投資哪些股票時,有許多事常被誤解,本章中你將會學到一些最常被誤解的事。主流投資界會把其中很多迷思當成建議來販售,當你看到這些建議都不正確時,很可能會感到訝異。因此在閱讀本章時請不要預設立場,自己評估我們的論點是否正確。

以中華食為例,存股13年殖利率從3%→20%!國中代課老師年領250萬股息:只買1次,股息領一輩子

編按:作者周文偉(華倫)出生於1971年,畢業於國立中央大學土木工程研究所。原為中學代課教師,曾在股市中玩短線和當沖,慘賠近百萬,34歲開始師法股神華倫巴菲特存股精神,長期持有好股票,41歲時股票市值達2,000萬元,年領股息達90萬元;43歲還清1,000多萬房貸,45歲股票市值累積逾3,000萬元,結束長達16年的流浪教師生涯,達到初步財務自由,並繼續存好股、累積財富,49歲時股票市值突破4,500萬元,年領股利超過190萬元;51歲時股票市值突破6,000萬元,年領股利超過250萬元。

當英格蘭隊長失誤時,姆巴佩大笑變梗圖!足壇傳奇生於暴亂之地,19歲就完成C羅梅西做不到的事

2022/12/11今周刊編按:全球矚目的英格蘭.法國暌違40年的世界盃足球大戰,今凌晨在世界盃8強登場,英格蘭隊長凱恩(H. Kane)射失1個12碼球,最終遺憾讓法國以2比1拿下勝利,衛冕軍法國連兩屆世界盃晉4強。 凱恩在第84分鐘踢失12碼罰球時十分懊惱,不過卻讓法國鬆一口氣,此時23歲的姆巴佩在一旁沒控制表情、哈哈大笑被拍下來,不少球迷看到這一幕,直呼「這應該可以變新一代梗圖了、網路新迷因!」 姆巴佩是命中註定的天選之人, 年僅17 歲便在摩納哥打破了油王巴黎在法甲的統治、18 歲就成為史上最年輕的歐冠10顆進球紀錄保持者,19歲更與法國國家隊登頂世界盃冠軍,勇奪絕代雙驕C 羅、Messi 始終無法捧起的大力神盃,這屆卡達世界盃再入4強,能否抱回第二座金盃備受關注。

內馬爾告別世足,坦言「心理被摧毀、會再痛一陣子」…他出生巴西貧民窟,堅信「1%機會99%信念」

2022/12/11編按:五冠王巴西軍團不敵克羅埃西亞,爆冷出局8強,主力球星內馬爾(Neymar)沉澱一天之後,他在IG上發文告別世足賽,內馬爾說這次的失敗對他來說打擊很大,但內心是沒有一絲抱怨的,因為團隊已經奮戰到最後。 內馬爾說:「在心理防線上我徹底被毀滅了,這當然是我最痛苦的失敗經驗,在不停哭泣後、整個人癱了10分鐘無法動彈,而這個痛苦感受還會持續好段時間」。 「但,我們已經奮戰到最後,在場內感受到每一位的努力、為此做出犧牲,我為我的隊友們感到驕傲,雖然理該拿下勝利,但這不是上帝的旨意」。 內馬爾說,感謝大家對巴西國家隊的支持,「謝謝你我的上帝,你給了我一切,所以我不能抱怨。只是謝謝你守護著我,無論環境如何,所有的榮耀和榮耀永遠為祢」。 在比賽結束當下,巴西球王比利(Pele)也在IG上發文,先恭喜內馬爾在國家隊的第77顆進球,平了比利50年前創下的紀錄。 比利說「我親眼見證你的成長、每天都在為你歡呼,我終於可以恭喜你打平了紀錄」,比利說,做為運動員最大的職責是激發靈感,「最重要的是,激勵所有熱愛我們運動的人。」 ---------------- 當今世界足壇最佳邊鋒之一內馬爾, 1992年2月出生在巴西聖保羅州的一個貧民窟,父親老內馬爾曾是一名職業球員,是內馬爾的啟蒙教練。 內馬爾從小熱愛足球,雖然家境貧寒,但窄小的房間地上永遠擺放著幾顆足球,他的夢想就是和自己的父親一樣,成為一名職業球員。內馬爾深受父親影響,曾經表示「我的父親在我小的時候就一直陪伴在我身邊,照顧我的各種事情,我的經濟,我的家庭。」 內馬爾一家人共擠一個小房間,因此全家人感情非常親密,內馬爾的身上還刺有媽媽與妹妹的肖像,是個徹頭徹尾的「妹控」! 跟很多街頭崛起的巴西球星一樣,內馬爾從小和朋友們在大街小巷中踢球,練就出一身靈活又華麗的腳法。他的才華很快被挖掘,11歲時內馬爾加入桑托斯青訓學院,這裡曾是球王比利和「外星人」羅納度開始職業足球生涯的地方。 隨著加入球隊不斷征戰,內馬爾家境改善,也買了第一棟屬於自己的房產。2019年,根據《福布斯》公佈的全球運動員收入排行榜,內爾馬以年收入1.05億美元,排名第3名。內馬爾成名後,坐擁香車豪宅,卻還在左腳小腿上刺著一個抱著足球的小男孩站在貧民窟房間,腦海浮現球場、獎杯和家庭的畫面,砥礪自己莫忘初衷。 媒體公認最具冠軍相的是巴西國家隊,內馬爾被視為帶領巴西舉起大力神杯的頭號悍將,今年是內馬爾證明自己能在梅羅之後接下「球王」寶座的生涯最重要一戰,正如他所一直相信的「1%的機會,99%的信念。成功不會偶然到來,絕不放棄。」

存股17年,國中代課老師躺領250萬股息、身價膨脹6千萬:存股,我選這4種股票

編按:作者周文偉(華倫)出生於1971年,畢業於國立中央大學土木工程研究所。原為中學代課教師,曾在股市中玩短線和當沖,慘賠近百萬,34歲開始師法股神華倫巴菲特存股精神,長期持有好股票,41歲時股票市值達2,000萬元,年領股息達90萬元;43歲還清1,000多萬房貸,45歲股票市值累積逾3,000萬元,結束長達16年的流浪教師生涯,達到初步財務自由,並繼續存好股、累積財富,49歲時股票市值突破4,500萬元,年領股利超過190萬元;51歲時股票市值突破6,000萬元,年領股利超過250萬元。