精選書摘

他有點停頓，繼續說：「我在這邊發現，很多人不管原生國家環境如何，與其逃到另個地方，他們都會守住家，讓家變得更好。」

最後在選股方面，選對股票對未來投資的成敗占有決定性因素，在肺炎疫情的衝擊下，現階段我的選股思維如下：

你想過自己40歲時候的樣子嗎？我常常想。 今天懈怠了，今天很舒服，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？ 今天奮鬥了，今天很辛苦，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？

巧芳雖然覺得有點不安，但是想到反正那個空帳戶也沒用，加上裡面根本沒錢，讓別人用也沒差，以後有需要，再拿回來就好...

低醣是一種飲食上的選擇，就如同蔬食者、奶素者、嗜肉者、地中海飲食或根治飲食等等，它只是種個人飲食習慣。甚至我的低醣「眉角」說起來比一般飲食還注重營養均衡、餐盤比例配置。

隨心所欲的交易容易招來失敗，計畫性的交易讓投資在掌控之中。

即便是全球最大的科技公司，當輕忽了獲利水準時，股價也會被過度追高。當硬梆梆的企業獲利數字終於賞了股價一拳，股價便會被拉回現實，那些忽略企業成長與股價成長直接相關的人，最終會輸得連上衣都脫光。

許多聰明人—尤其是發牢騷說「繳房租是把錢丟到水裡」的人—往往低估了購屋後續的頭痛問題.....

最好的資產是企業。我之所以將企業放在個人投資的首位，主要是因為如果有能力擁有一家企業，它就是最好的資產，其次是房地產，第三是有價證券。

只要改變對金錢的思考方式，不僅會從現在起就感覺到生活的滿足，銀行戶頭裡也能慢慢累積出足夠的財富。而且這些方法非常簡單、容易達成，雖然可能不會讓你像中樂透一樣有錢，但絕對能讓你過一個舒適的退休生活，同時確保你在通往財務自由的路上不會翻車、一路愉快。

隨著社會型態的改變，近年來越來越多人是「一個人」的離開，關於孤獨死，相較於一般人的排斥，《一個人的老後》的作者上野千鶴子有著不同的看法...

有很多現代人，都「吃太多」了。現代人習慣大量攝取高脂、高熱量的食物，使得腸胃天天飽受傷害。在腸道環境不佳的狀態下，又一再持續吃過多的話，除了會漸漸成為體內囤積大量內臟脂肪的肥胖體質之外，免疫力也會下降，形成引發各式疾病的導火線─這就是為什麼吃太多，是引發各種疾病的原因。