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理財

阮慕驊50歲爆發恐慌症、衝急診打鎮定劑...10個人生體悟,讓他瘦下12公斤、55歲財務自由

編按:從小就深受在銀行上班的母親影響,耳濡目染財經時事,阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者,成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲,就已財富自由。 50歲那年,長期緊繃的每天財經節目現場主持工作,阮慕驊身體和心靈累積的問題同時爆發,過去難得用到健保卡,現在成了醫院常客,他不但發現自己自律神經失調,甚至一度罹患恐慌症。 一次住進急診室,醫師判斷他是恐慌發作,叫護理師幫他打鎮定劑,他才驚覺,要開始調整自己的人生,不能這樣下去。因為這個病不是生理的,是心理的,他必須改變,重新出發。於是阮慕驊開始肌力訓練、練瑜珈、吃有蛋白質的白肉飲食及蔬果,不到5年,已經瘦了12公斤。 從小要自立更生,到現在仍與85歲的老母同住,阮慕驊的理財與人生,可說是倒吃甘蔗,愈來愈甜。他對人生有十大體悟,藉由本書分享給讀者朋友。

日期:2021-05-10

退休

打造退休精彩人生 合作金庫推廣樂活安養撇步

合作金庫長期關注國內步入高齡化社會議題,領先同業推出以房養老、安養信託等服務,並積極推廣退休理財知識,近日攜手營養師、知名作家與瑜珈女王舉辦主題講座與客戶分享如何打造精彩退休人生。

日期:2021-05-06

台股

曾被地雷股慘烈轟炸的他 如何靠市井股神「四批停利」策略 把失去的資產再賺回來?

和許多散戶一樣,Ken哥(化名)只是普通上班族,在股海沉浮多年,總是小賺大賠。直到最近3年跟著「市井股神」郭勝老師,他的投資人生才真正放出光芒。

日期:2021-05-03

稅制

2021這樣報稅賺最多!一張表看11家銀行信用卡繳稅優惠,最高回饋13%,一招節稅最多抵8萬

5月報稅季來了!儘管綜所稅各項規定與上一年度差異不大,但今年仍有減稅利多,那就是每人基本生活費調高至18.2萬元,不僅如此申報首創手機報稅、行動電話認證,只要簡單5步驟即可申報完成。另對於想要省荷包的人,快來看看信用卡達人寶可孟教戰刷卡攻略,最高回饋13%、分18期0利率,同時也傳授一招「投資省息」,對節稅也有很大的幫助。

日期:2021-05-03

職場

現在是Email的黃金時代?

「既然只有一句話,為什麼不用line還要寄一封email過來啊?」你也聽過朋友這樣抱怨嗎?不知為何,上班族總對email又愛又恨,有一段時間甚至流行「減少email」,好像寄email是一種最沒效率的溝通方式,但真的是這樣嗎?

日期:2021-04-29

信用卡

2021年繳稅神卡出爐! 最高回饋5% 兩張表搞懂新戶、舊戶最殺優惠

報稅旺季即將來臨,為了減輕自己的負擔,許多民眾會選擇利用信用卡繳稅,以賺取額外回饋,今年有哪些必備的繳稅神卡呢?

日期:2021-04-28

政治社會

新菸品要讓自己 「大到就地合法」

看中電子煙商業潛力,有業者國外批貨在夜市跑單幫、當網紅直播行銷,開實體加盟店。電子煙透過各種通路快速擴散,甚至,國高中生也當起下線,靠社群軟體吸引年輕族群⋯⋯

日期:2021-04-28

信用卡

定存上看1.62% + 1%基本回饋! LINE Bank今開業 推五大服務、要當國民銀行

台灣又多了一個純網路銀行的選擇!挾著2100萬驚人LINE用戶數為潛在客戶的LINE Bank,今(22)日開業,首波主打6分鐘開戶、好友轉帳、簽帳金融卡、零存整付階梯式定存及分期型個人信貸這五大服務,力搏「國民銀行」地位。

日期:2021-04-22

職場

「領高薪上班聊Line、看股票…」 行政職40K起、年加薪8%卻換來「4大悲劇」!他怒轟薪水小偷

台灣這世代普遍薪資低,相信不少年輕族群都很有感,許多人的月薪僅領26~32K根本是家常便飯之事,甚至是有專業技能的人也不一定領得高。倘若有一份待遇不錯的工作出現,大家是否會好好珍惜呢?近來一名上班族分享,公司老闆給薪蠻大方,光是行政職月薪都有4萬以上,加上每年調薪、福利佳,工作量與時間也分配合理,原以為這樣的好待遇,員工會為此更努力打拚,不料結果卻恰恰相反,宛若老闆「真心換絕情」,造成虧損的狀況一再發生,讓公司最近開出的徵才薪資也變得保守……

日期:2021-04-21

台股

從價值投資改為「瘋狗流」炒股:「追高殺低」為何能在股市暴賺

最近講趨勢交易,股癌謝孟恭說我是價值投資的叛徒,並說我的方法是瘋狗流,我覺得這名字蠻好的,早盤看強追,盤中不對就停損,然後尾盤看強又追回,的確跟瘋狗一樣。

日期:2021-04-20