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健康

健康吃油要這樣吃...

不論對身體多麼不好,但還是有很多人無法停止攝取這些不良的油品。或許這與明知糖分攝取過量有害身體,卻仍非吃不可,是同樣的狀況。

日期:2014-05-30

名人專欄

健康吃油要這樣吃...

不論對身體多麼不好,但還是有很多人無法停止攝取這些不良的油品。或許這與明知糖分攝取過量有害身體,卻仍非吃不可,是同樣的狀況。

日期:2014-05-30

健康

你成為過度保養族了嗎?—讓皮膚喘口氣才是排毒之道

愛美是人的天性,面對越來越多的毒素充斥著我們的生活,「排毒」似乎成為很多人保養的口號。然而,皮膚也能排毒嗎?透過2位專業皮膚科醫師的詳實說明,正確認識排毒的概念,尤其在這個極度講求保養的時代,懂得化繁為簡、讓皮膚休養生息,回復原始健康,發揮皮膚原有的保護機制,才是面對毒物最實際的一道防線!

日期:2013-08-13

健康

4要素+1觀念 讓排毒生活化—好油及酵素是體內環保推手

檢視一下自己的身體狀態,是否常感到腰痠背痛、肩膀僵硬?就算適度休息,將視線離開電腦螢幕,眼睛還是很疲勞?即使假日不出門,在家補眠,仍覺得精神不濟?如有上述情況,要特別注意,體內毒素可能已累積到一定程度,不正視排毒問題,小心,身體將發出警訊。

日期:2013-08-12

藝文風尚

法國矛盾論

許多美國人認為,法國人的健康與苗條與紅葡萄酒有關,但即使喝紅酒、吞葡萄籽膠囊,卻依然未見顯著的不同。那麼關鍵何在?

日期:2011-01-06

健康

到處都是健康食品 P.124

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日期:1997-04-30