肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
夯劇《影后》以演藝圈為背景，描述多位女明星在不同人生階段所面臨的挑戰與抉擇。劇情深入刻畫了女明星們的光鮮亮麗背後，所付出的努力與犧牲，以及她們在事業與愛情之間的掙扎。---------------以下有雷--------------
日期：2024-11-14
準備迎接中秋佳節，老闆是否有發給你中秋節獎金呢？今年景氣「坐三望四」，是否讓老闆發放禮節獎金更大方？根據求職網調查，今年有75.4%的企業有發放中秋禮金或禮品，平均發放金額達到1,357元，高於去年行情。由於時序接近年末，秋節禮金也被視為「年終獎金」的領先指標，假如秋節禮金發放狀況佳，象徵企業主對公司未來前景看旺，對發放獎金也會更加大方。
日期：2024-09-10
炎炎夏日，民眾喜歡待在冷氣房消暑，但也會在意冷氣究竟如何吹才最省電。多數人會選擇較省電的變頻冷氣，但變頻冷氣在短時間內開開關關反而更耗電，所以建議使用時，勿在短時間內多次重開機器。不過，最近流傳「出門10小時變頻冷氣不關更省錢」的說法，讓台電特地拍攝短影片澄清，強調短時間出門30分鐘內，可以考慮不關冷氣；但只要超過30分鐘，呼籲還是關冷氣，才會真正省電、省荷包。
日期：2024-08-23
你是否曾經因為自己或親友生病而感到人世無常？尤其是當長輩罹癌，想積極治療怕徒增不必要的痛苦，若消極治療又於心不忍，所以有些人就抱著姑且一試的心態花大錢買抗癌神藥，如果沒效也就罷了，就怕成分不明反而更傷身！與其這樣還不如多吃一些蔬果汁補充營養，增加抵抗力，也許還有意想不到的效果。以下我分享一個真實的案例給各位，希望能鼓勵還在抗癌的病患。
日期：2024-08-16
「7月11日，台股大漲，加權指數觸及24347點再創歷史新高，台積電也創新天價！」「8月5日，台股單日暴跌1,807點，創歷史最大跌點紀錄，兩天重挫逾2800點！」近期，股市表現之戲劇化程度不亞於巴黎奧運，先是在科技股引領下創歷史新高，又因景氣發展憂慮、日圓利差交易和中東戰事擴大等因素衝擊，連兩日近乎崩盤式長黑。
日期：2024-08-08
根據韓聯社報導，周一（6/24）位在京畿道華城市的鋰電池製造工廠ARICELL發生火災，消防和急救隊員們正在現場處置火災遇難人員遺體，截至下午三點左右，這場火災已造成至少20人遇難。
日期：2024-06-24
衛福部公布112年國人10大死因，癌症連42年居冠，每9分53秒就有1人因癌症死亡。至於10大癌症死因，順位依序為肺癌、肝癌、大腸癌、乳癌、攝護腺癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌、卵巢癌。有「癌王」之稱的胰臟癌，因罹病初期幾乎沒有症狀，因此更被稱為「沉默殺手」。知名毒理專家招名威透露，母親就是因為胰臟癌過世，也說她生前使用冰箱有不少危險習慣，因此讓他不禁坦言：「媽媽的癌症是省出來的」。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈過去建議，善用收納盒分類歸位醬料之外，以保鮮盒分裝熟食、謹記食物保存期限，以及保鮮膜勿直接接觸食物等，記得「冰箱塞得越滿，家庭會越窮」，意指食物亂塞，容易重複購買浪費錢。此外冰箱處於爆滿狀態，反而會讓為了維持低溫而過度運轉，導致更加耗電。更重要的是，若因此生病還得花錢看病「得不償失」。
日期：2024-06-21
天氣有夠熱，氣溫大清早就輕易飆破30度，想必民眾早就把冷氣打開來用了！如果一開機發現家裡冷氣壞了，可以利用冷氣舊換新補助、幫荷包省一點，但若只是冷氣吹不冷，那台電教兩招可以先試試，先別急著買冷氣！
日期：2024-06-16
新北市土城一棟民宅6/13凌晨傳出火警，造成3死2嗆傷的悲劇；據了解，疑似是屋主半夜替園藝設備鋰電池充電，沒想到意外起火，情急之下企圖用水潑電池滅火造成爆炸。對此，女兒受訪怒斥，沒人會對起火的鋰電池潑水「我們又不是白痴」。內政部消防署曾表示，使用鋰電池的時候，有5大NG行為要注意。如果不幸起火，千萬第一時間別用水去滅火。
日期：2024-06-13
