端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。
日期：2018-06-08
「自從小孩到外地唸大學之後，家裡變得好冷清，老公本來就常常加班到很晚才回到家，我一個人待在空盪盪的家就覺得心慌，就算整個晚上打開電視把聲音放得很大聲、上臉書、和朋友傳Line，還是覺得孤單寂寞……」張太太說。
日期：2018-06-01
「人未老骨先衰」，阻止骨質流失是一生的功課，尤其對女人而言，隨著年齡的增長，體內雌激素分泌會不斷降低，更容易造成骨質流失，嚴重時甚至會患上所謂的骨質疏鬆症，所以，女人的「護骨」行動不能等！
日期：2018-06-01
和摺紙藝術家蘇卓英見面，剛開始你可能會不太習慣，因為她手上總抓著紙張，無時無刻不在動作，但幾句閒談間，會突然從掌心開了一朵玫瑰，又或者，一隻活靈活現的兔子蹦了出來。
日期：2018-05-30
在女性平均45到55歲這段年齡期間，卵巢機能開始衰退，分泌的雌激素與黃體素等女性荷爾蒙逐漸減少，使月經週期不再規則，時短時長，最後一年內出現不再有月經的停經現象，這段過渡時期，即稱為更年期。
日期：2018-05-25
92歲的劉先生平時血壓正常，也沒有糖尿病，飲食很正常。起初只感覺稍有頭暈、容易疲倦，最近一個月開始感覺心悸、走路會喘且非常累、無法正常走動，因此前往醫院求診。
日期：2018-05-24
像那樣壓抑生活整體的品質，並不算是節約，純粹只是在過苦日子而已。想要聰明省錢，就必須再次認清自己真正的目標。節約是為了獲得安定的退休生活，一味忍受不自由，並無法得到安定的生活。
日期：2018-05-24
當腹部出現脹痛、便秘、腸胃不適、食慾不振，但腰圍卻越來越粗等症狀時，小心這可能是晚期卵巢癌。今年90歲高齡的宋奶奶，在76歲那年出現這些症狀，原本以為是宿疾大腸激躁症，沒想到症狀持續惡化，檢查確診為卵巢癌合併腸阻塞。
日期：2018-05-21
80歲的陳老爹，幾年前一日清晨外出運動時，因在街旁站立時間太久，突然跌坐地上，摔斷了髖關節，緊急送醫手術、手術順利。但從此他害怕行走，如今已臥床一年多。這意外地一跌，讓陳老爹和家人的生活，都有了極大改變……。
日期：2018-05-15
相信大家對於「胃食道逆流」都不陌生，目前台灣胃食道逆流盛行率約20-30%，再加上西化飲食以及生活形態的改變，盛行率有逐年增加的趨勢；其中更有2%的患者會進展成「巴瑞特食道」（可視為一種癌前病變），罹患食道癌的風險也會大大增加。
日期：2018-05-10
