當年我們的安寧病房才剛開始不久，誰都不是非常有經驗，但是大家集思廣益的結果，終於發現：阿純會織毛線，而且，以她現在只能臥床休息的體力，能替兒子做的恐怕也只有織毛線了。
日期：2019-12-06
忙碌的現代人三餐經常不固定，不良的飲食習慣加上高壓環境，胃病時常找上門，胃病已經可以說是現代人的通病，從琳瑯滿目的胃藥廣告就可以得知。
日期：2019-12-06
「長壽抗衰老」其實有秘訣！平時養生除了注意飲食之外，研究發現，睡眠充足也非常重要！想要遠離癌症、慢性病，別忘了這2個好習慣，不但能照顧健康，還能讓你愈活愈年輕。
日期：2019-12-06
新竹一名51歲陳姓民眾，幾個月前突然咳嗽不止，起初以為是普通感冒，不料咳嗽症狀持續近一個月，未見好轉，而且每次咳嗽都頭痛欲裂，就醫檢查後赫然發現，罹患肺腺癌第四期，癌細胞已經擴散至大腦和肝臟。
日期：2019-12-06
努力，不一定會有回報。選擇，才能讓妳變的更加成熟，當你學會坦然面對挫折，過去自以為是的磨難就會放下。
日期：2019-12-06
以前不懂為什麼美好總是稍縱即逝，想要握住時，珍惜的片刻就像沙子從手中的縫隙溜走，握的越緊，沙子流的越快，越想要挽回些什麼，卻發現手中什麼都沒有。
日期：2019-12-06
年紀越大，做很多事往往不能下定決心，盼前顧後就想哪條路比較好走，時間從指縫中流掉，或許這就是所謂的庸碌，大多數人好像都逃不過，也跳不出，慢慢走進年紀的陷阱中。
日期：2019-12-05
「每天早晨，不來杯咖啡真的是不行。」開會前，李經理拿著咖啡碎碎念著。「這樣啊！你不是還有高血壓？喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎？」王經理接口：「像我，喝茶就好。」一旁的陳董聽了，忍俊不住吐槽：「茶裡面還不是有咖啡因？哪有比較好？」究竟茶和咖啡哪個好？咖啡因對身體是好還是壞？我們一起來看看！
日期：2019-12-04
編按：想要減重，不是少吃就好！我們吃下食物後，會引起血糖上升，而上升速度的快慢以「GI值」來表示，如果吃太多「高GI」的食物，較容易誘發食慾、大量產生脂肪，當然也就愈吃愈胖！建議多吃「低GI」食物，瘦身、控血糖、顧健康一網打盡。以下整理3張表格，告訴你在常見的澱粉類食物中，到底哪些屬於有助減重的「低GI」食物！
日期：2019-12-03
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
日期：2019-12-03
