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健康

三種癌症家族史別輕忽 抽血檢測可助監控 保養攝護腺要趁早 減醣可避癌上身

台灣每年新增七千多名攝護腺癌患者,其中有逾三分之一的病人在確診時已是第四期。攝護腺癌早期通常並無明顯症狀,患者多半「無感」,要如何定期檢查、早期發現?看看癌症專家怎麼說。

日期:2022-09-28

國際總經

創業第一步先了解市場需求,無論面對客戶還是員工,識人都是基本功

客戶最重要,但是,怎麼分辨哪個客戶才是最重要的?

日期:2022-09-26

聰明理財

退休後生活費也跟著通膨,只靠股利不夠花,如何提領本金不縮水?

開始退休後,通膨還是會繼續,60歲時,一年領60萬投資回報是足夠,但到了80歲,還是領60萬的話,怎麼辦?

日期:2022-09-20

健康

最好的時光

一般談長照養生,重視「環境與健康」的關係,今天進一步來看「環境與幸福」,若環境能創造出幸福感,新階段的熟齡人生,將進入最好的時光。

日期:2022-09-14

健康

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

日期:2022-09-12

健康

暑氣淤積,該如何徹查百病隱源?

時序由夏日轉秋,傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後,季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼,空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退,涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時,平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題,也更容易浮出水面。

日期:2022-09-08

全台防疫報導

「防疫補助」詐騙簡訊多到煩?3步驟關閉防堵…9/1新制上路,4項放寬措施一圖秒懂

BA.5疫情升溫,詐騙集團也想撈防疫財,近來流傳許多不明訊息,透過簡訊、郵件、iPhone之iMessage、Line等發送,誤導並誘騙民眾提供個資。指揮中心日前教民眾3步驟,並指出衛福部官方網址應為「.gov.tw」,提醒民眾切勿點擊不明連結網址。

日期:2022-08-31

健康

每天享受陽光普照15分就不怕缺乏 別輕忽維生素D防止晚期癌症有益

人體可自行產生維生素D,理論上只要充分接觸陽光,身體就能獲得足夠的量。但是你喜歡曬太陽嗎?如果不喜歡,就得小心了。(原文刊載於2021/9/15,更新時間為2022/8/30)

日期:2022-08-30

健康

長期吃維生素D「失智、死亡風險恐增2倍」,這年齡是高風險群!小孩能補充?國衛院給答案

「補鈣也要補D、缺D會增加失智風險」觀念深植人心,許多人都額外補充維生素D,但其中因果關係尚未充分經過科學驗證。國家衛生研究院研究發現,缺D不是造成失智的原因,而是失智的結果;年長者長期補充高劑量維生素D可能反而增加失智風險1.8倍,失智長者長期補充高劑量維生素D可能增加死亡風險2.17倍。

日期:2022-08-29

ETF

0056、00701、00878、00900...同樣高股息ETF,績效為何能落差超過20%?散戶投資必須懂的事

0056、00701、00878、00900這4檔ETF都是以高股息為主題的策略型ETF,可是你看過去這段時間內的報酬率表現有很接近嗎?這四檔正紅的ETF的報酬率分別是-11.32、1.85%、-4.18%、-18.94%,而同期間加權報酬指數是-8.61%。

日期:2022-08-26