肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
今周刊編按：世界12強棒球賽，中華隊週六（11/16）在大巨蛋迎戰日本，中華隊打線被封鎖大半場比賽，捕手戴培峰7局下開轟、率隊突破鴨蛋，成為隊史第1位在12強開轟的替補捕手！雖然戴培峰開轟陽春砲，但日本則是有源田壯亮開轟攻下3分，終場中華隊以1比3吞下首敗。不過，經過今天的比賽，再次證明中華隊的實力，已近乎世界強權等級了，能有這樣的表現絕對值得鼓勵及肯定超過100分！賽程：▪️ 11/17 (日) 18:30 | 中華vs. 澳洲 @臺北大巨蛋▪️ 11/18 (一) 18:30 | 古巴vs. 中華 @臺北大巨蛋
日期：2024-11-17
檢調廉持續偵辦京華城容積率案、民眾黨主席柯文哲政治獻金案，為釐清財務管理模式，台北地檢署週四（11/14）上午傳喚曾是柯文哲「清廉」活招牌的民眾黨財務長梁秀菊作證，訊後請回；台北地檢署上午也證實，已聲請法院裁定核准扣押木可公司相關銀行帳戶內3883萬7712元。柯文哲在競選總統期間，至少有千萬元經費流入木可公關公司，被質疑用途可疑，且柯的政治獻金也由木可處理。熟悉政治案件的律師黃帝穎分析，檢察官舉證說服法官裁准扣押木可帳戶，代表法院及檢察官認定木可金流涉入犯罪所得。柯文哲可能被裁定為犯罪所得的罪嫌包括收賄、洗錢、違法政治獻金等。
日期：2024-11-14
兼任民進黨黨主席的總統賴清德，週三（13日）晚間召集黨內各派系舉行便當會，會中對2026縣市首長初選模式交換意見，其中最受矚目的台南、高雄市等綠營優勢選區，各派系都建議應該要提早初選。對於最快在2026年前展開初選，與會者還是有人認為不夠早，因此對此時程僅有初步共識。這場派系聚會時間適逢世界12強棒球賽預賽開打，與會的民進黨立委王定宇在便當會上偷看棒球賽，在2局台灣隊擊出滿貫全壘打時歡呼，也讓頭號棒球迷賴清德忍不住問「是拿了幾分」，聽完後跟著歡呼，讓肅殺的派系會議增添幾分趣味。最後這場比賽台灣以6比3擊敗南韓，讓韓媒直呼是「台北慘案」。
日期：2024-11-14
上次跟大家分享了ETF的3種加碼模式，獲得不錯的迴響，有不少投資朋友問我這個方法也適用在債券ETF嗎？我的看法是：不一定。因為債券的漲跌基礎跟高股息ETF不太一樣。
日期：2024-11-13
時尚與永續看似衝突，然而從「零廢棄時尚品牌」出發的Story Wear卻能將「環保」、「時尚」、「社企」完美結合，以平台之姿戮力落實循環經濟，開設「永續百貨」集結永續生活消費新選擇。
日期：2024-11-13
創立於一九九九年，穩懋半導體以「WIN」為企業英文名，展現強烈的企圖心與使命感！而回首過往廿五年戮力經營的輝煌成果，恰恰印證了創立時的雄心壯志！
日期：2024-11-12
大醫生技的目標不是成為「最賺錢的企業」，而是希望成為「對地球最好的企業」；這種使命促使其在嘉義造林，其中5千棵桃花心木都將成為環境守護者，每年吸收約30公噸的二氧化碳。
日期：2024-11-06
2024年聯合國氣候峰會(COP 29)，將於11月11日到24日，在中亞國家亞塞拜然首都巴庫(Baku)舉辦。2023年在杜拜舉辦的COP 28，吸引了近十萬人參加，相比之下，本屆峰會不論在場地面積、參加人數及攤位上，都不及去年。但，峰會將討論的主題，可能比去年還重要，主要有幾個重要問題需要解決：氣候融資、新減碳目標及《巴黎協議》第六條下的跨國碳交易機制。本文茲就四項重要議題，整理如下：
日期：2024-11-05
分析師指出，無論誰入主白宮，加密貨幣產業都將迎來成長的機會。2022 年加密貨幣崩盤已成往事，比特幣以 7.35 萬美元的價格強勢回歸，今年迄今漲幅超過 63%。類似 FTX 的可疑平台已不復存在，產業遊說和競選捐款在華盛頓成為一股強大力量，選舉週期內為國會和白宮競選活動提供了 1.3 億美元的捐款。
日期：2024-10-31
