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健康

不減肥、不養生,這樣就能吃出健康瘦!譚敦慈3建議照顧好自己:一個人也要好好過生活

一上台,譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停,她語速極快、身材纖細,不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠,瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心,最毒是『不動症候群』!」她幽默一語,惹得全場哄堂大笑,接著說:「研究指出,坐著不動1小時,就會少活22分鐘;國健署統計,國人每天會坐著6小時,等於少活2個多小時,所以大家趕快站起來跟我一起動!」

日期:2022-10-27

傳產

搶先布局 共好多贏 高偉精密科技矢志成為木工刀具台積電

從規模6人的家庭式代工廠起家,高偉精密科技專注於生產刀具及木工刀具,累積超過40年的專業實力,為我國木工刀具製造第一大廠,穩健經營高階刀具品牌代工,並自創品牌Arden行銷,以少量多樣高效優質聞名,更率先導入工業4.0、提早布局淨零碳排,與客戶共好多贏,落實環境永續。

日期:2022-10-27

政治社會

僑務學術研討會僑委會首辦論文徵選 匯聚學界能量結合實務工作

為促進僑務工作知識與學術理論體系的發展,鼓勵海內外學者專家、碩博士研究生從事僑務學術研究,並結合當今重要僑務施政,提供國家發展的重要參據,僑務委員會、海外華人研究學會共同主辦,國立臺灣師範大學承辦「僑務發展與全球華人研究的新路徑」學術研討會,於10月22日舉辦開幕式,藉由僑務學術研究與實務工作的對話交流、集思廣益,共策僑務政策與國家發展。

日期:2022-10-27

科技

併購大王陳泰銘再出手! 14天內砸200多億台幣 接連吃下德法百年老店事業 他在打什麼算盤?

台灣被動元件龍頭國巨(2327)在台股盤後宣布,預計以6.86億歐元(約214億元台幣)現金收購法國能源及電機大廠施耐德電機(Schneider Electric)旗下的高階工業感測器事業部Telemecanique Sensors。國巨將取得Telemecanique Sensors相關的感測器業務及專利,以及Telemecanique SensorsTM的商標授權,此交易協議皆已獲得雙方公司董事會的決議通過,全案預計2023年完成。若不計國巨以換股方式進行的奇力新合併案,今天宣布收購案的214億元台幣,可說是國巨近年來規模第二大的現金併購交易,僅次於2019年底宣布的美國高端電子零組件大廠基美(Kemet)收購案的16.4億美元(近530億元台幣)。

日期:2022-10-27

理財

他50歲被裁員在捷運打工,月掙沒2萬5,還送孩子給名師補習啟示:別把養老金全花在子女補習費

「教育會翻轉階級」的觀念深植人心,許多父母認為,只要小孩好好讀書,找到穩定工作,就能衣食無虞,因此,家長立意良善,覺得送小孩去補習是最好的投資,但這樣不僅增加小孩的課業壓力、壓縮睡眠時間,更多出一大筆支出。韓國投資之神John Lee是華爾街的基金經理人,獲利超過1兆韓元(約新台幣230億元),他指出,讓小孩去補習,是報酬率最低的投資,其實,翻轉貧窮的第一步,不是「好好讀書」,而是從改變「思維」開始!

日期:2022-10-27

科技

大年初一早上7點的噩耗》為何環球晶1200億台幣併德廠破局 只因德國憂「台灣可能香港化」?

「他們認為,台灣可能被香港化。把香港(英文名稱)後面加上ize,我是第一次聽到這個詞。」全球第三大、台灣最大矽晶圓生產商環球晶圓(6488)董事長徐秀蘭,上周回憶20年來第一次跨國併購案失利的經驗,給了上述說法。規模37.5億歐元(逾1200億台幣)的德國矽晶圓廠商世創(Siltronic)收購案,今年2月1日正式以失敗收場。徐秀蘭上周在2022安永企業家獎論壇,首次公開透露這宗耗時14個月跨國併購案的破局緣由。

日期:2022-10-25

政治社會

老謝開講,中國為何從世界工廠,轉變為外交戰狼?

1978年12月16日,美國總統卡特宣布,將於隔年1月1日與中華人民共和國建立外交關係,同時終止美國與台灣的《中華民國與美利堅合眾國間共同防禦條約》。

日期:2022-10-25

國際總經

暢銷財經作家綠角:破除不自覺的投資迷思

《華爾街傳奇基金經理人肯恩.費雪,教你破除50個投資迷思》一書列出常見的投資迷思與破解之道,對提升投資能力來說,非常有幫助。

日期:2022-10-25

幸福熟齡

幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。

日期:2022-10-25

存股池追蹤

存股助理第239期︱杏昌、國泰金現金增資評析

杏昌與國泰金宣布將進行現金增資,一聽到現金增資,投資人心裡難免嘀咕:「跟股東伸手要錢」,總是會不開心。我們就來深入解析這次現金增資的效應。

日期:2022-10-24