女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
日期：2019-07-05
你終有一天會離開朝九晚五、職位階級的職場、會離開那個你曾經拼搏、意氣風發或是怒氣、被別人暗算羞辱的戰場。可能是這樣，你一直有著一個感觸，「還沒50歲就超享退休」。但你的感觸，可能是別人一步步達成的夢想。
日期：2019-07-05
在生育率下降伴隨女性教育水準大幅提升的現代社會，將兩者作因果解釋是相當常見的論述。然而，生育率下降真的是女性教育程度提升惹的禍嗎？女性書讀得越多就越不想生小孩嗎？
日期：2019-07-03
乳癌是女性發生率第一位的癌症，45歲以後是高峰期，提醒民眾注意乳癌高危險族群和預防方法，定期接受乳房X光攝影檢查，只要早期發現，早期乳癌的五年存活率高達九成！
日期：2019-06-30
「我預計60歲退休，退休金目標1500萬元，目前退休理財的工具包括：銀行定存、買股票和保險。退休後的生活，想到台東開一間咖啡廳，然後想旅行的時候，就去旅行…」這是30歲上班族小林，對於退休生活的想像。
日期：2019-06-28
20230310編按：萬眾矚目的Netflix韓劇《黑暗榮耀》第2季在10日上線，宋慧喬在近期受訪表示《黑暗荣耀》第一部公開之前，擔心自己第一次的類型劇嘗試，有很多不足之處，但公開後反應良好，也是時隔很久又有電視劇火了，心情真的很好。本篇文章是2014年宋慧喬接受專訪，剖析自己的個性與戀愛觀...
日期：2019-06-27
乳癌初期不痛不癢、摸不到腫塊，許多患者聽到自己罹患乳癌都不敢相信。缺乏運動、高脂肪飲食、塑化劑威脅等都是乳癌的危險因子，醫師提醒定期檢查、規律運動是防癌的最好方式。
日期：2019-06-27
俗語說：「萬事起頭難」，一家企業要經營得好，除了努力打拚，有時善用既有資源，可以達到事半功倍的效果，政府2016年提出的新南向政策，不但讓流亞科技從中減少不必要的成本，更有機會與新南向國家有產業連結，並清楚了解當地政策，成為拓展國際市場的重要助力。
日期：2019-06-26
