我非常渴望重拾健康，我雖然不覺得自己生病了，但我確實感覺處於「亞健康」的狀態， 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況：內有關節疼痛，外有皮膚油膩，臉上長斑，小腹凸出，眼有血絲，衣服變得很緊，情緒相當低落。朋友幫我拍照時，我總是千叮萬囑：「絕對不可以發到臉書哦！」我需要減重20公斤，才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機，我不能再過著縱情享樂的生活啦，我想變乾淨。就在這時候，我的電子信箱出現一個奇怪的機會，那是某家雜誌社委託的任務，他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫？其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾（Malcolm Turnbull）已經挑戰過了，當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。
日期：2023-11-08
每天晚上躺的枕頭，大家都多久清潔一次呢？有研究指出，如果長達一星期沒有清潔枕頭套或枕巾，其附著的細菌量比馬桶座多出1.7萬倍，髒的程度相當驚人。皮膚科醫師也表示，若沒有好好清潔，頭皮一定出問題！
日期：2023-11-07
Netflix是不少人選擇追劇的平台之一，不過今年開始台灣收費方案改變，祭出「變相漲價」方案來揪出非同住者的寄生帳號，如果不是同住在一個屋簷下的成員，就得加價購買「額外成員」，當新增一個額外成員時，用戶就得多付每月100元的共享費用。如今又有外媒報導，有國外Netflix用戶在11月初收到通知郵件，告知他們的方案價格將在下個月進行調整。對此，目前台灣Netflix尚未回應是否會跟進調漲價格，但消息一出，已有不少民眾認為漲價在所難免。
日期：2023-11-07
民眾黨總統參選人柯文哲近日積極與國民黨協商「藍白合」，不過對於決定總統人選方式卻仍無共識，柯文哲競選總幹事黃珊珊3日晚間接受網紅「館長」陳之漢訪問，被問到時間所剩不多，藍白合機率有多少，黃珊珊告訴館長，下週安排柯文哲與副總統參選人拍照「到底要不要拍？」19日有競總成立大會，還要準備不分區立委文宣，民眾黨的選務不可能停。
日期：2023-11-04
你知道其實特休被公司這樣安排是違法的嗎？勞動部11/3公布「特休10大NG態樣」，強調特別休假是勞工的法定權益，依《勞動基準法》第38條第2項規定，特別休假期日的排定應按照勞工意願。而其中工作滿1年卻只給7天特休、逕自排定勞工特休日期，或是事先和員工講好特休全數折發現金，也都是違反特別休假的規定，主管機關可依法開罰。
日期：2023-11-04
近年產業型態越來越多元，年輕人不再滿足於專一職業的工作模式，而選擇有多重職業及身份的生活，這些「斜槓」工作者，透過更自由運用時間來獲取第二份收入或是不離職創業來找尋更多職涯發展機會，「自由創業家」系統因應時代趨勢，專為網路創業打造完整網路創業課程及顧問服務系統，在海外經過上千位學員實戰經驗淬煉。
日期：2023-11-04
主角背景：緹娜 / 32歲 / 金融投資業 一個家庭對孩子的教養方式會導致很不一樣的人生，我和男友就是在兩種不同的教養方式長大的孩子。
日期：2023-11-02
編按：曾號稱「台灣分析師最大群落」、由中國股市名人廖英強創辦的上海仟和億教育培訓公司，平台講師包含曾在東森財經台《57金錢爆》節目暴紅的楊世光等一票台籍分析師。仟和億2019年由於涉非法從事證券、期貸投資諮詢業務等罪嫌，遭到上海市警方搜索，12名台灣分析師被逮捕。本書作者、台灣財經名嘴陳雨農（現名：陳玠儒）被判處2年3個月，2021年出獄後寫下他從人間煉獄歷劫歸來心路歷程。
日期：2023-11-02
今天的雨勢停了，前陣子幾乎是天天下雨，計程車不好叫還算可以理解，不過今天下午出門要到市區，不管用什麼平台都是要等上好一段時間，不像之前5分鐘內就有車，一方面覺得納悶，畢竟雙北的計程車滿滿都是，這是我們一般人的腦海中印象，後來路邊終於眼尖看到一台小黃經過，趕緊招手，順利上車，看了看運將大哥應該算年輕人，我也直接開口問著：「這幾天生意是不是很好呀？用了各種平台都叫不太到車，要不然就是要等很久。」
日期：2023-11-01
