當我們逐漸認識、認清自己，隨時與自己對話；你會發現，我們可以掌握自己，擁有較高的自主權，如此一來，便不會太去依附外界的評價，或是太依賴其他人事物在過日子。愛自己不是自私，更不是不管別人，而是先發現自己內在的力量、感受到為自己而活的價值。
日期：2019-11-20
生命的長度或許無法由人決定，但人生的寬度卻能自己定義。單車旅行家李文能(Leo)，60歲開始單車運動，並在同年展開出國單車旅行，6年來已出國騎乘30趟、累計26個國家，騎乘里程數達14369公里。他說，人生不要等，只要有機會、條件允許就騎出去，更用行動證明：年齡、語言或經濟能力都不足以侷限自己，上車就能出發！
日期：2019-11-12
奇美醫院回到部落，最窮的時候，存款只剩5位數！開同學會，大家年收入千萬，聊的是名車、別墅、游泳池，我插不上話，更不敢說荷包見底。曾經我也想放棄推動南迴醫院，但是，當你收到水果阿伯從屏東送兩萬元捐款到台東，如果我放棄了，還有誰要做呢？
日期：2019-11-06
米蘭時尚髮型總裁許漢宗國中一畢業，幾乎是迫不及待進了美髮業。16歲，其實還不清楚自己的志向夢想，就業念頭卻十分強烈，因為從小看著父親沈迷賭場，他期盼透過進入職場、踏上另一種生涯道路。望著牆上歷年得來的美髮競賽獎牌，喃喃說：「那個年代，像我們這種不愛讀書又沒有一技之長的常常被看成『歹子』，很多都選擇美髮業當作賺吃的出路。」
日期：2019-11-05
體重爆瘦，別開心地太早！1名47歲婦人，3年前突然在半年內從原本的78公斤體重掉了20公斤，加上有腹悶的症狀，就醫檢查發現是淋巴癌作祟，且癌細胞相當頑強，可用的化學藥物治療皆無法抑制或根除，一度只能等待骨髓移植，幸好後經醫師評估使用新一代的標靶藥物，才讓腫瘤奇蹟似全部消除，追蹤迄今未有再復發的跡象。
日期：2019-10-31
「我是快72歲的人了，如果稍微不注意，螺絲釘多少會鬆掉，這次完整的健康檢查，就是把鬆掉的螺絲釘拴緊。」讓無數偏鄉孩子度過快樂時光的「何爺爺跳跳屋」創辦人何茂成，在洋溢美學氛圍與悠適空間的北投健康管理醫院完成健檢後，講述健檢的體驗，以及了解自己健康狀態後的真實感受。
日期：2019-10-31
交通部長林佳龍昨（23）日受訪時表示，經初步評估高鐵北延宜蘭具有可行性，但仍須經過詳細審查，對此，台北翡翠水庫管理局立即回應，為守護大台北地區民眾飲用水安全，呼籲台北至宜蘭的高鐵路線應避開翡翠水庫集水區。
日期：2019-10-24
上周六（19日），位於新竹竹北科大二街的新建案上午10點準時開賣，但現場卻有逾百人到場排隊準備登記搶買，對比房市近年來「只聞樓梯響」的熱度形成極大對比，網路上不少網友也質疑其排隊的真實性，指出應該有不少人是房仲或是投資客花錢找來排隊的，不過，此建案為在地老建商推出滿，行情比周邊其他新建案還要便宜1到2成，又因為鄰近竹科的關係，頗具抗跌特性，確實讓不少人趨之若鶩。
日期：2019-10-23
卵巢癌堪稱婦科癌症中最可怕的隱形殺手，因為早期不易發現，確診時往往已經是晚期。卵巢癌雖然不是最常見的婦科腫瘤，卻高居婦科惡性腫瘤死亡率第一名！
日期：2019-10-23
教育部統計顯示，截至2018年，台灣攻讀研究所學生人數，已連續8年下滑；對多數大學畢業生來說，讀不讀研究所，除個人志趣外，有無「錢途」，也是關鍵考量，據人力銀行業者統計，有3類研究所，畢業生平均起薪較學士高1萬5000元，而「含金量」最低的研究所，碩、學士起薪差距，則不到2000元。
日期：2019-10-21
