一八四九年十二月六日，海麗特逃離奴隸生活，成功吸到人生中第一口自由的空氣。之後，她像一顆正義的北極星，幫助數以百計的奴隸奔向自由，被後人譽為「黑色摩西」。
日期：2016-06-30
傳奇拳王穆罕默德．阿里（Muhammad Ali）四日病逝。阿里曾三次奪得重量級拳王稱號，在他驚人的速度與力量之外，他人生傳奇還包括反越戰與信仰伊斯蘭教，兩者使他成為當代爭議人物；反越戰更造成他在運動員最精華的25歲到28歲，拳擊生涯被迫中斷，差點還要入獄服刑。但他反越戰的原因，是他對個人信仰的實踐，對種族平等、自由義無反顧的追求。
日期：2016-06-09
人性永遠面對向上提升或向下沈淪的掙扎，「不毒打他人，就會被狠狠毒打」的場景在《永不屈服》裡也有，總是有一些心地特別壞的人，故意要原本不是加害人的受害者被迫成為加害人，讓原本善良的人在淫威之下不得不折磨其他人。
日期：2016-03-05
一九六三年八月二十八日有一場演講，吸引二十五萬人從美國各地湧入、白人主人牽起了黑人奴隸的手，讓歧視和種族隔離不再被允許。那場演講就算在五十年後回想起來依然動人，它是金恩的《我有一個夢》。
日期：2015-08-20
