感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上，感冒大多數時候都是靠自己好起來的，真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒，媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議：「多喝水！」乍聽之下像是習慣性的關心，但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色，就會知道，這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的，下一次感冒，不用媽媽提醒，您也會主動喝水，因為您知道：您不是在應付感冒，而是在支援自己的免疫系統。
日期：2025-03-24
惡性腫瘤已連續42年位居國人十大死因之首，而據衛福部最新數據，2022年新發生癌症人數為13萬293人，平均每4分2秒就有1人罹癌，也比2021年快轉了17秒。值得注意的是，罹癌患者年齡層不停下修，癌症不再是上了年紀才會生的病，營養師高敏敏提醒，平常的生活方式與飲食習慣與增加癌症風險有關，要防癌就要防「這10個字」！
日期：2025-01-29
冷冷的冬天喝一碗味噌湯，溫暖又舒服，加上味噌是天然發酵食物還可以補充好菌，但是如果直接丟進熱鍋裡煮，恐怕好菌會死光光。腸胃肝膽科醫師錢政弘分享正確煮法，不僅可以煮出味噌的美味，也可以將好菌保留下來，但林口長庚醫院資深護理師譚敦慈提醒，千萬不要喝太多，因為味噌含鹽量很高，喝太多會增加罹癌風險。
日期：2025-01-17
台灣麻疹病例創下近5年新高，已累計16例確診個案，掌握接觸者超過3000人，麻疹多數透過接觸跟飛沫傳染，空氣傳播機率相對較低，但仍應避免去人多擁擠處。今周刊整理10個麻疹相關問題，包括是否該接種麻疹疫苗、麻疹症狀、麻疹潛伏期、傳播裡有多久，讓民眾正面應對、別過度恐懼。
日期：2025-01-10
食道是食物進入胃腸的必經之道，常暴露於致癌因子及病菌當中。多數食道癌是「吃」出來的，降低致癌風險，就要從日常飲食習慣著手。
日期：2024-12-04
癌症已連續42年占據我國十大死因首位。據統計，單2023年就有約5.3萬名國人死於癌症，平均每年約有12.1萬人罹癌，2021年則是每4分19秒就有1人罹癌。然根據研究指出，有高達3成至5成的癌症是可預防的。衛福部發現，有定期做「子宮頸抹片、乳房X光攝影、定量免疫法糞便潛血、口腔黏膜、胸部低劑量電腦斷層（LDCT）」等癌症篩檢者，可降低2到7成不等的死亡率。總統賴清德周四（11/28）表示，政府已設下「2030年癌症標準化死亡率」降低三分之一的任務，且明年將以40億元公務預算挹注癌症篩檢預算至68億元規模，以擴大癌症篩檢，並挹注50億元公務預算，要讓「癌症新藥基金」規模達到百億元，以降低患者經濟負擔。衛福部常務次長周志浩指出，其實有3至5成癌症是可預防的，盼透過「癌症治療三支箭」：提升早期癌症篩檢、聚焦基因檢測與精準醫療、建立百億癌症新藥基金，來達成「2030年降低癌症標準化死亡率三分之一」的艱鉅任務。
日期：2024-11-28
世界衛生組織於二○一九年將抗生素抗藥性列為全球十大健康威脅之一，為呼籲各國提高抗生素管理之認知與重視，將十一月十八日至二十四日訂為「世界抗生素週」。
日期：2024-11-20
胃食道逆流並非單一疾病，有人屬於糜爛性食道炎，也有人是「假性」逆流。唯有透過更詳細的檢查，才能進一步查明病因、制定合適的治療方案。
日期：2024-10-09
59歲藝人方文琳在週三(9/25)深夜發文證實，自己罹患食道癌，她是在今年6月底到健診中心做全身健康檢查，原本重點都放在胃腸鏡，卻因為女兒看到健診報告中的食道癌紅字提醒數值偏高，因此再做進一步檢查。她說，當時等待切片報告的同時，自己和女兒都到處上網找尋答案，自己為什麼會得食道癌，結果女兒來房裡，「一對眼她就哭了邊拍打著我，不該妳會有啊，這癌幾乎是以男性為主，都是妳！都是妳愛喝高粱」！方文琳說，想想孩子說的沒錯，這幾年來都在睡前喝一小杯58高粱，還有平常也超愛喝熱湯，燙到嘴巴破掉都沒關係，但就是傷害了食道，最主要還是濃烈的高粱。醫師表示，食道癌大多與飲食有關，如吸菸、嚼檳榔、重度飲酒、愛吃醃漬食物及愛喝滾燙熱茶熱湯等習慣，都可能增加罹癌風險，而若長期有胃食道逆流的問題，也容易引發食道病變。
日期：2024-09-26
HPV病毒不是只有女性才會感染，部分縣市國中男生也可以公費接種HPV疫苗，國人習慣把HPV疫苗稱為「子宮頸癌疫苗」，但其實，HPV也會導致口腔癌風險。
日期：2024-08-28
