「創新」，成為近年台灣產業最熱的課題，尤其對於競爭激烈、受到電子商務衝擊的零售紅海來說，似乎難度更高。但是，明年十二月即將「三十而立」的全家，卻以種種創新的作為，劈開眼前的紅海荊棘，繳出近四年營收、獲利成長幅度位居超商之冠的成績。
日期：2017-11-22
你喝牛奶嗎？從小我就愛喝牛奶，總覺得濃滑香就是牛奶的最高標準，但某年我在日本喝到一款牛奶，發現那牛奶不濃、不醇也不香，但非常爽口，儘管心裡有個問號，但爽口的印象卻深留心中。去年在同事推薦下，我嘗試了某位小農的牛奶，發現跟我在日本喝的口感一致，驚訝之下買了一批，請同事們研發成乳酪塔在店裡販售，客人評價都不錯。
日期：2017-07-06
散步是生活的必要。當時速五十公里，窗外的記憶是模糊的，換成二十公里，開始看清楚世界的細節，再緩至三公里，可以恣意感受土地和人，是吧? 唯有散步，才是屬於生活的浪漫速度。
日期：2017-04-20
午餐一餐只要三十七元？連到連鎖速食店買一包中包薯條都不夠的價錢，新竹縣埔和國小校長吳柚，竟然變出了讓學生一周能喝一次有機豆漿、一次鮮乳，甚至一周還有一次能吃到包括有機蔬菜、比一般豬肉貴三倍的有機香草豬等菜色在內的「有機日」。
日期：2016-10-06
科技日新月異，是不是覺得自己跟不上時代？ 貝殼放大投資長並不這麼想。蔡裕景是昔日創投老將，人生洗牌、投入新創，現在的老闆還比他小兩輪呢！
日期：2016-08-18
第一次見到亨利與淑惠，是去年秋天在松菸誠品的時候。那時候的他們，已經在台北自家販售自製的小量起司，是台灣第一家製作新鮮起司的工作坊。朋友知道我想找一款自己店裡也可以用的起司，便介紹亨利夫妻給我認識。
日期：2016-06-30
去年黑心油事件，「全民滅頂」成共識，味全也成為被抵制對象。事發至今，味全已連續三季虧損，今年第一季業績更較去年同期下跌二•八成，虧損近三億元。
日期：2015-08-06
三月六日，一場別開生面的「生乳品茗會」上，被夥伴暱稱為「阿嘉」（台語發音）的龔建嘉披著醫師白袍，滿口鄉民語彙，正式為他的新創事業「鮮乳坊」與群眾見面。
日期：2015-06-04
如果你有一個點子，你會把它鎖在硬碟裡孤芳自賞，還是找個夥伴，籌一點錢，在屋頂加蓋的鐵皮屋裡，開始創業行動？越來越多的年輕人願意行動，他們的創業日記裡，有痛苦、夢想、熱情和堅持。就算家人全都不看好；哪怕一天只有四個10元銅板的業績；寧可不買房、不買車……依然能屢敗屢戰，忍受挫折，不斷修正，找到成功的路徑。
日期：2015-06-04
