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鬆綁最新與熱門精選文章

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個人成長

面對上司、客戶、親友「情緒勒索」,你該學會的一堂課 不聽你的又怎樣?

你,是否曾因擔心或恐懼,被迫順從,甚至討好別人?你,是否總讓別人的評價與期待,左右自己的情緒與決定?你因此覺得你的人生,總是在滿足別人,而感到委屈不已。小心,你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索,在「愛」與「期待」的掩護下,藉由貶低、威脅、利誘,迫使對方順從,達到目的,被視為人際關係中「最有力」的手段。其實,你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索, 從設定情緒結界、自我覺察開始,停、看、應三步驟,拿回人生主控權。

日期:2017-05-04

情感關係

善用「情緒激盪」重整心情

「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安,但無法說明清楚」,這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下,時間愈久,不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴,不妨將它寫下來,化為具體的文字,絕對能讓你有完全不同的感覺。

日期:2017-04-28

焦點新聞

8年8千億計畫 如何不變蚊子工程? 獨家專訪林全 120分鐘回應四大質疑

上任將滿一年,林全端出總經費逾八千億的重磅級建設規畫。他是否謹記前朝教訓,把錢花在刀口上?高比例軌道建設為哪樁?各方疑問,一次說分明。

日期:2017-04-13

話題人物

施政盤點》美貿易保護將開第一槍 台灣也中彈 上任71天全紀錄 狂總統如何改變世界?

上任三把火 喊推翻健保、擋非法移民。

日期:2017-04-06

產業動態

去年底至今 台北市成交百億元 勝前兩年總和 買氣回來了!千億新豪宅聚落揭祕

這波豪宅買氣,不僅刺激業者大膽推案,更引發豪宅聚落大洗牌,新豪宅聚落在哪裡?有什麼能耐與魅力,足以挑戰帝寶地位?

日期:2017-03-23

國際總經

美國升息後的世界經濟變數

這是全球關鍵的一周,歐洲有梅克爾與川普會面、荷蘭大選;美國聚焦升息、重談舉債上限,在在都將對金融市場帶來新衝擊。

日期:2017-03-16

台股

最強助攻》升息助改善獲利、金融鬆綁成趨勢 金融股利多不斷 首選壽險、優質銀行股

金融股從去年下半年重回成長軌道,基本面好轉加上豐富的題材,若今年台股真有機會挑戰萬點,金融股絕對是衝關主角之一。

日期:2017-02-16

焦點新聞

他山之石》勞動法規不應各行業通用 看看別國怎麼做 別把高薪白領當作業員

《勞基法》新制有如一套沒彈性的衣服,不管各行業的屬性都得穿上,就會窒礙難行,面對當代社會各種多元的工作型態,該如何保障勞工權益?

日期:2017-02-09

政治社會

當TPP老大換人做 台灣談貿易不能再「不科學」

TPP生死未卜,而川普也會以更嚴苛的條件進行雙邊談判,面對美豬和日本核災區食品問題,台灣若提不出科學根據,恐怕做不了生意。

日期:2017-01-26

國際總經

當「川普刺激」過後

川普的政策,看起來的確是有進一步刺激美國經濟的效果,但是,在「川普刺激」的期待退散後,美元與美股還會持續高漲嗎?

日期:2017-01-26