熬夜工作者長久日夜顛倒工作，總習慣吞顆B群，補充體力，不少人以為吞越多、精神越好；不過，醫師提醒，營養品補充以「適量」為原則，吞多了，只是徒增身體負擔。以維他命B群來說，過度補充，讓身體以為精神仍充足，而繼續努力工作，體能一旦超載，就會擾亂身體機制，長期下來反而造成反效果。
日期：2016-02-23
「我再過幾年就會退休了，但我們一家三口都會繼續騎自行車環島，當自行車運動的傳教士，把我們的幸福時刻，推動為大家的幸福時刻。」巨大集團執行長羅祥安說。他們夫妻倆首次應邀對談幸福之道，以下為對談內容：
日期：2016-02-04
鐵人這名詞總是給予人一種強大的運動象徵，近年來女性意識崛起，練鐵人也不再是男人專屬的運動，女性參加鐵人的比例也比以往多上許多，讓「鐵人」這詞不再只是形容男性，女性也可以是鐵人。
日期：2016-01-21
賣髮夾可以賣到變股王？家族身價高達百億元，卻住在菜市場旁；43歲虧光家產，卻靠著賺女人財逆轉勝；70歲仍熱愛冒險，騎重機、下海潛水、開輕航機飛上天。他的人生與事業，都從菜市場出發，他是寶雅董事長陳建造。
日期：2015-12-17
吳小姐常被朋友說走路特別慢，大家都要停下來等她，有一天她看到公車正要駛離，很久沒跑步的她趕快跑去追公車，沒想到跌了一跤、'手一撐竟然手腕骨折，就醫時醫師說她不但骨質密度較差，還有「肌少症」，提醒她如果不好好加強肌力，恐怕會退化得比較快！
日期：2015-11-26
被譽為當今英國文壇最具影響力的作家，伊恩‧麥克伊旺（Ian McEwan）的作品獲獎無數；部分評論認為，他的小說總是赤裸裸地揭開人性陰暗面，抑或深刻描繪體制壓抑之下造成的病態與扭曲，因此經常讓閱讀者陷入深層陰鬱。11月14日，法國巴黎遭到無情恐怖攻擊後的隔天，他在自己的官網寫下一篇短文，這一回，他選擇從黑暗寫到光明。
日期：2015-11-19
紀錄片《有任務的旅行》，描述六位不同性格的台灣青年，隻身前往不同國家展開探索未知的人生旅行。導演林正盛跟著走一遭，說要引介觀眾看見不同生命，其實也回望了自己過去的漂浪人生。
日期：2015-11-05
今年諾貝爾文學獎得主亞歷塞維奇出生於白俄羅斯，或許由於長年擔任報社記者，她的作品主要採取敘事文學風格，以訪談的方式記錄重大事件下的小人物心聲。雖屬紀實文學，但在獲獎之後的訪談中，她坦言自己沒有完整記錄事實全貌的能力。原來，她想傳達的不是事件本身，而是在極端情境底下才能令人深刻體悟的生命道理。
日期：2015-10-29
一切或許還在想像階段，但全台灣從北到南的大小縣市的確都已動起來了，有技術、有方案、有預算……，很可能在一年之內，智慧城市就將改變你我的日常生活。
日期：2015-10-22
