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體能最新與熱門精選文章

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名人專欄

給孩子犯錯的權利

創業最關鍵的是如何快速做出正確的決策,並有所取捨與堅持。正因如此,讓年輕一代趁早探索,在跌撞中成長,才是培養判斷力的根本。

日期:2017-09-28

話題人物

曾幫統一打造超商帝國、把85度C推向國際 獨家專訪全聯新舵手 謝健南「大農業」戰略曝光

出身農家的謝健南,離開統一後有兩件想做的事:本土品牌、本土產業。看好全聯發展「生鮮」的實力,將是改革台灣農業的強大資源,讓他義無反顧扛下掌舵全聯的重責。

日期:2017-07-27

科技

急起直追》曾揚名天下 現在卻落後中、韓 戰隊虧損、研發力不足 台灣如何找到突破點?

二十一世紀,成長快速的電競被視為運動產業的金礦,究竟這個連NBA都搶著投資的領域,台灣的機會在哪裡?

日期:2017-07-13

健康

全民運動的最後一哩路

在許多國家日益重視智慧健身的同時,台灣卻礙於法規,苦無轉局。但隨著人類壽命的延長,若台灣再不急起直追,恐怕連健康都會輸在起跑點上。

日期:2017-07-06

美食旅遊

美味又防失智!一探舌尖上的地中海飲食

世界上最長壽的人們都有一個共同現象:他們吃很多堅果!豐富的健康不飽和脂肪、維生素、礦物質、抗氧化物和止饑的蛋白質,堅果有助於維持地中海沿岸居民的長壽現象。

日期:2017-05-16

健康

晚睡早起 多散步、伸展暢通氣血 春季養肝兩招 「比補藥還有效」

春天萬物齊發,充滿欣欣向榮之氣,正是古書中養肝的好時機。肝主氣,最怕氣血循環不通,建議讀者學習養生導引,讓身體更健康。

日期:2017-04-18

名人專欄

跟矽谷學走路開會

矽谷新創產業的最新流行,就是邊走路邊開會,這不只是讓頭腦接受不同刺激的噱頭,同時也印證矽谷有其獨特的產業節奏。

日期:2017-04-06

焦點新聞

獨家掌握》少數把持、組織僵化?盧彥勳等國手將現身串聯 體協開放透明化 這一步要走多久?

排球協會改選出爐,理事長、祕書長在質疑聲浪中又連任,各體育協會亂象再受重視。知名體育選手將串聯行動,邀全民加入協會,要立法院盡快啟動修法。

日期:2017-03-30

焦點新聞

選手告白》乖乖牌國手,退隊140天心路歷程 黃培閎:對抗體制,我沒有後悔過

首位旅歐排球好手黃培閎,去年底因不滿排協而暫時退出國家隊,他接受《今周刊》專訪表示,挺身而出爭取改革,很有意義。

日期:2017-03-30

健康

K歌先開嗓暖身 一路唱到底

連續假期到來,大家愛呼朋引伴到KTV唱歌,但常有人沒唱多久就「燒聲」,十分掃興。醫師建議,要保護喉嚨,可從唱歌方式及飲食下手。

日期:2017-03-23