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健康

零食、蛋糕、手搖飲...中年後大腦更怕「糖」太多!神經科醫師:多吃●●替身體找回腦癒力

大腦決定健康,因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油,油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作,並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事,要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙,以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之,能為大腦做的養生好事很多,這些同時也是現代人必做的健康生活守則:多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食,尤其大推間歇性斷食。

日期:2020-09-18

健康

腰背痛、手腳麻 恐脊椎側彎作祟

長期的姿勢不良,多少會讓脊椎側彎角度加劇惡化,如果你經常覺得自己的身體歪一邊,肩膀高低不對稱,那麼極有可能是罹患了脊椎側彎!

日期:2020-09-16

健康

「狂灌提神飲料」、「放假一次性補眠」只會更累?斬斷壞習慣 才能永別「慢性疲勞」

「你累了嗎?」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感,若你也有這樣的困擾,可能患了「慢性疲勞症候群」。

日期:2020-09-16

焦點新聞

武界壩放水釀4死 台電:疑傳輸訊號電纜絕緣不良肇禍

台電上午針對武界壩放水造成四名露營民眾意外死亡進行最新說明,武界壩的功能在蓄水,不負責發電,任務及功能相對單純。所有閘門的控制都集中在同處所,台電強調,這次事件不排除是因為傳輸訊號電纜絕緣不良,導致訊號誤發閘門突然開放的不正常現象,目前正在調查中。

日期:2020-09-14

個人成長

我在右胸摸到那逐漸變大的硬塊時,就知道這是壞消息...乳癌外科醫生:我犯了許多病人犯的錯

我知道癌症不會讓我喪命,但卻是個當頭棒喝。那是我第一次意識到,不能把自己的健康視為理所當然,我也是會得癌症的,身為一個人,我也難逃一死。現在的我早已不是當初的我了。

日期:2020-09-10

傳產

留義設計總監鄭又銘 關於健康的文藝復興 正官庄天鹿EVERYTIME 富足人生全靠它

14至16世紀的文藝復興,替歐洲興起一波嶄新的思想文化運動;留義七年的伊歐設計總監鄭又銘,也在為自己的身體經歷一場文藝復興,為下一階段的人生展開雙贏序幕….

日期:2020-09-10

健康

喉嚨老乾癢不順?生活做好5大守則 遠離呼吸道卡卡

不只空氣品質會影響呼吸道,很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源,切實遵守5個簡單可行的生活守則,幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病!

日期:2020-09-09

健康

杜絕慢性疲勞 從改掉這些壞習慣做起

「你累了嗎?」相信許多人對這句廣告詞並不陌生。面對隱藏在體內那股揮之不去的疲憊感,若你也有這樣的困擾,可能患了「慢性疲勞症候群」。

日期:2020-09-02

焦點新聞

「殺它比防它更重要!」 全球2500萬人確診後 台灣可望推出國產雞尾酒DNA疫苗 「至少可先救航空公司」

科技業大廠力晶集團旗下的生技業者「智合精準醫學科技」,今(31)日發表自力開發五年的雞尾酒式DNA疫苗技術,可以刺激人體內免疫系統,產生大量中和抗體,不僅清除新型冠狀病毒(COVID-19)使其不進入細胞,也能消滅被病毒感染的細胞。力晶集團董事長黃崇仁強調,智合精準的雞尾酒式疫苗技術是治療性疫苗,而非目前國內外大多數廠商投入研發的預防性疫苗,對於已確診的病患效果更大,而且有助降低醫療體系負擔,甚至使經濟活動及早恢復正常,「至少我可以先救到航空公司」。他也提到,這項技術是100%由台灣的醫學專家研發出來,目前已做過動物實驗,只是智合精準的規模小,希望在接下來的人體實驗與外界攜手,期盼與國家衛生研究院、中央研究院或國內醫療院所合作。

日期:2020-08-31

健康

美豬開放進口》吃瘦肉精真的安全嗎? 懶人包Q&A帶你一次搞懂

蔡政府昨(28)日宣布,明年元旦起將開放含有萊克多巴胺(俗稱瘦肉精)的美豬進口,引發朝野、社會大眾輿論。到底什麼是瘦肉精?吃了會對健康有什麼影響?容含量標準該多少才合理呢?

日期:2020-08-29