有的人把「自己」藏在很深很深的地方，不再讓「別人」傷害。有的人把「自己」弄丟了，卻再也找不回來。有的人把「自己」戴上面具，最後連「自己」都認不得。
日期：2014-10-08
身為導演，以前拍戲是套過招的，真實狀況完全不一樣。一條活生生的人命，在眼前變得血淋淋，打過頭還不會有導演出來喊卡，那種震撼，實在難以忘記。但更讓他難以忘懷的是當時願意留下來的人太少！每個人都會遇到困境，但不是每個人都有勇氣選擇面對。有些人選擇逃避，有些人選擇自保，也有些人選擇留下來抗議；但逃避不會讓問題消失。也許在我們都願意選擇面對的時候，才足以有希望讓星火燎原。
日期：2014-09-30
我想寫一本書，不透過成功來尋找失敗的理由，而是直接談談人該如何面對課業、工作，以及情感上的挫折。畢竟現實生活中，即使是奮鬥到底，也有功虧一簣的可能。但唯有完全瞭解自己的脆弱和不足，勇敢的面對挫折、承擔失敗，才能認清內心最核心的價值。這些道理，不見得跟成功有關，但遠比宣揚成功的故事來得更深刻，有意義。於是，這次的故事將從挫折開始談起……
日期：2014-09-23
那些讓你流淚的，都是你最在意的人；那個懂你為何流淚的，多半是最愛你的人；那個替你拭淚的，就是那個最後和你相守的人。而那份飽含關心的眼淚，只有彼此最懂。
日期：2014-09-16
求學期間，大家或多或少都碰過這種狀況：你發現自己不好也不壞，想做自己想做的事，卻又擔心無法出眾而作罷。高中時擔心「是不是要考國立大學，未來就業才有保障？」如願以償地進入了大學後，又怕「高等學歷被稀釋，似乎要讀研究所才會有競爭力。」過多的憂慮讓自己裹足不前，甚至懷疑自己、否定自己，迷惘著自己的未來是否會因為學歷不足失去競爭力……
日期：2014-09-09
方向總在摸索中逐漸清晰。沒有幾個人一開始做事就能做到天才的水準，每個人都是從失敗中學習成長。人生永遠不可能萬全準備再出發，路上總會有出乎意料的突發事件。絕大多數的人不一定知道自己適合做什麼，所以當你有了六分把握後，就開始行動吧！唯有願意嘗試，才能讓未來擁有無限可能。
日期：2014-09-02
羅賓威廉斯把歡樂帶來，但他的離去也帶走歡樂，我們彷佛送走了一位老朋友。但實際上，你我的周遭還有更多親朋好友，表面上從來不會哭泣，總是堅強面對所有困難，私底下不知道掙扎過多少個絕望的夜晚。這次羅賓威廉斯的離開，讓我想到他在戲劇作品中扮演過的醫生亞當曾說過一句名言：「死亡不是敵人、冷漠才是。」
日期：2014-08-12
氣爆事件雖然發生在高雄，衝擊的卻是每一位台灣人民的心。事發至今，各地送暖不斷，高雄的各大飯店業者主動提供房間給災民們使用，也可以看到台灣人的愛心，各大企業和知名藝人們慷慨解囊。只可惜焦點逐漸被模糊，媒體開始檢視企業、藝人是否捐款、捐款數字多寡、該不該公佈金額等資訊？但愛心又怎麼用數字衡量呢？
日期：2014-08-05
