蔡明忠自己當天不僅全程跑完二十一公里,還來不及喘一口氣,媒體採訪就蜂擁而上,他還能立刻氣定神閒地接受採訪,侃侃而談運動健身之道,體力驚人。
日期:2013-12-19
每天跑十公里,其實就是一個小時出頭的時間,如果你喜歡看連續劇,或者重度的網路使用,都可以從裡面撥出一小時來做這件事,我就不看電視,時間省下許多,一樣也能擠出運動的空間。
日期:2013-12-10
每天跑十公里,其實就是一個小時出頭的時間,如果你喜歡看連續劇,或者重度的網路使用,都可以從裡面撥出一小時來做這件事,我就不看電視,時間省下許多,一樣也能擠出運動的空間。
日期:2013-12-10
QE縮減、景氣溫和復甦、選股不選市,明年投資主調呼之欲出,台股未來一年要如何布局,才能穩操勝券?《今周刊》邀請五位過去一年投資績效卓著的達人,從總體經濟到產業,精選明年有機會上漲三成以上的十三檔潛力股,為投資人指點投資方向。
日期:2013-12-05
自稱「在台灣唱片界打滾三十多年」的呂燕清,三十年來創下多項紀錄,一路走來他堅持不隨便挖角、主張將藝人從頭培養起,也是唯一所有詞、曲的版權都統整在公司手上的公司(註:許多外商唱片公司版權在藝人身上)。更重要的是,華研是法人眼中難得「從頭到尾一套帳」,帳冊乾淨清楚的唱片公司。
日期:2013-12-05
在濕冷乾冷間擺動的冬季,我常常必須深深吸一口氣,然後從家裡勇敢地出門,一到外頭,街上冷清的早晨,我必須緩緩地融進目前這個溫度空間,先忘記有多冷,只去想身體如何慢慢變溫暖,如何擺動手臂,如何邁出步伐,小心閃過障礙物,仔細想好今天要達到的目標,耐心地感受身體慢慢的變溫暖,變得微熱,最後竟然可以微喘發汗。
日期:2013-11-26
在濕冷乾冷間擺動的冬季,我常常必須深深吸一口氣,然後從家裡勇敢地出門,一到外頭,街上冷清的早晨,我必須緩緩地融進目前這個溫度空間,先忘記有多冷,只去想身體如何慢慢變溫暖,如何擺動手臂,如何邁出步伐,小心閃過障礙物,仔細想好今天要達到的目標,耐心地感受身體慢慢的變溫暖,變得微熱,最後竟然可以微喘發汗。
日期:2013-11-26