藝人余天的二女兒余苑綺上周進行直腸癌手術，飲食清淡、作息正常的她不解為何會罹癌？醫師指出，罹患直腸癌的因素很多，除了遺傳基因，包括飲食不當、生活作息不正常、西化飲食習慣，都是一般人常忽略的直腸癌陷阱。
日期：2014-10-09
當城市的一隅群聚了一群人，勇敢地表達自我主張，不正是最可愛迷人的地方？台北市的赤峰街就集結了這股力量，讓舊與新和諧地碰撞，肥沃的生命力就像雨後春筍，連台北市文化局局長劉維公都數度公開讚揚：「赤峰街體現了二○一六年世界設計之都的街區雛形。」
日期：2014-09-18
時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
全世界球迷引頸期盼的2014世界盃足球賽（FIFA World Cup）已於巴西開賽，幾乎全世界的餐廳都使出渾身解數迎接這足以讓球迷瘋狂的賽季，讓客人能夠盡情敞開喉嚨，高聲鼓譟加油，讓情緒隨著比賽沸騰，再用冰透的啤酒澆熄。這個夏天，就讓香蒜辣椒蝦、啪啪三明治和黑布丁肉凍等美味，和我們一起在小酒館相遇吧！
日期：2014-06-19
或許是了解他的「熱情逼人」，所以有事去台南反而不敢讓他知道，可卻還是經常被他逮到，或拎著一大袋食物出現在演講的地方，或帶了幾箱飲料忽然在劇場的後台冒出來，罵說：「幹，來台南也不說！都是人客看到店裡你的簽名跟我說的！」
日期：2014-06-05
多年之後，我已經忘了在吉里巴斯到底拍了哪些畫面，反而記得那些沒拍的部分：隊部廚房窗外夕陽的顏色、晚餐時那些人驚喜的表情，以及之後湧現的不知何時再同桌的傷感⋯⋯。
日期：2014-03-27
國人罹患大腸直腸癌人數已居所有癌症之冠，且更趨年輕化，醫師提醒，要改變高油、嗜吃肉類的飲食習慣，並定期進行糞便潛血篩檢或內視鏡檢查，才能有效預防。
日期：2014-03-27
隨企業國際化的腳步，「英語力」已成職場升遷門檻，而首當其衝的正是職場上四、五年級的中階主管。在益鼎工作超過三十年的褚顯超，三年前要被拔擢為協理時，卻因多益成績不到七百分，錯失機會。不甘淪為輸家，五十多歲的他決定重拾書本，九個月內拚出高分成績，如願晉升為職場勝利組。
日期：2014-02-06
雖然今年春節假期只有短短6天，但醫師提醒，放完假後應該盡快恢復正常生活步調，若是兩周後仍有焦慮、憂鬱甚至失眠等症狀，最好求助精神科醫師尋求專業協助。
日期：2014-02-06
