有一次搭計程車，我才說要到某某大樓，司機馬上回我，他知道，是ＸＸ路399號！哇，這麼厲害？難不成這位司機能夠記得了全台北市每棟大樓的門號？他嘿嘿笑兩聲之後回答：「399吃到飽，好記！｣（原文刊載於2018/6/5，更新時間為2023/2/25)
日期：2023-02-25
雖然我極力推廣「三行正能量日記」，但還是有人「一行都寫不出來」，說「整天都沒發生一件開心的事」。沒有開心的事，可以嘗試自己製造。
日期：2023-02-20
一名患有糖尿病多年的71歲婦人，為了避免血糖波動太大，日日奉行清淡飲食如清粥、白饅頭等，並搭配吃藥以及施打胰島素，血糖狀況不僅不見改善，甚至達到難以控制的地步，醫師透過問診才發現，原來主要問題出在「太清淡」，缺少蛋白質、太多精製澱粉的情況下，才造成血糖不可控！
日期：2023-02-16
編按：大學學測即將在2月23日公布成績，很多考生陷入選填志願的困難抉擇，到底志願該怎麼填？該選校還是選系？這都關乎未來職涯發展。大學畢業後，該找份平凡但能溫飽的職業，還是執著於追求前途渺茫的理想，夢想和生計要如何選擇？
日期：2023-02-10
新竹城隍廟一家甜不辣店老闆，多年前因為車禍造成雙手十指截肢，但他仍自力更生靠自己賺錢；他近日在臉書分享被一群年輕人嘲諷「怎麼還沒餓死」，讓他不禁感嘆「是不是自己哪裡沒有做好」。許多網友留言鼓勵他，當地民眾也紛紛前去購買甜不辣力挺，讓他感動的說，「開業14個月，只有這次付完薪資還有盈餘」，新竹市長高虹安也留言表示「料豐滋味好，付出被看見」。雖然年輕人的嘲諷造成了心情低落，但老闆仍堅持自己的工作品質及態度，並說：「我只是想活下去！沒有人能體會我說這句話有多麼錐心刺骨的痛！少數人的嘲諷我不會放在心上，我一定要堅強的活下去！」
日期：2023-02-09
一個人不能在同一個狀態下待太久，這樣就不會發生裂變、不會有大突破。
日期：2023-01-19
明明心心念念地想要擁有，臉上卻依舊波瀾不驚；明明痛苦得撕心裂肺，嘴裡卻總是說自己沒事；明明經常被誇讚懂事，卻在人後獨自消化那些酸楚……那麼懂事的你，一定活得很辛苦吧？
日期：2023-01-13
這一期我們對存股池追蹤的敦陽科、揚博、鉅邁與台肥四檔個股進行檢討與展望。其中，敦陽科是存股池追蹤近兩年來的個股中，報酬率表現第二好的標的。敦陽科模式特別發人深省。
日期：2023-01-09
冬天是變胖的季節！冷冷的天氣容易引發食欲，不知不覺就攝取了過量的食物與熱量，該怎麼克制嘴饞是每個冬季的必備課題，對此，有專家特地傳授如何在天冷時降低食欲的4個小撇步，更建議有6種食物可以增加飽足感，循序漸進戒掉貪吃的壞習慣！
日期：2023-01-09
