家有2個孩子的中醫媽媽李思儀認為，脾胃是本，要預防感冒，平日就要注重全家人的飲食、偶爾食補，用自身免疫力來對抗感冒外邪最好。
日期：2020-12-11
高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
車行至彰化北斗，稻田連綿，一望無盡，「田野勤學」的基地就藏在這座寧謐的鄉間。「田野勤學」創辦人陳光鏡、蔡慧璇夫婦過去在北部工作，一是半導體新貴，一擁有穩定公職，很難想像他們下了多大決心，才放棄經濟豐厚的生活，回到自幼哺育他們的土地，從頭來過。
日期：2020-12-10
中國浙江台商(案719)於台灣檢疫期間內，第12天發病，兩次採檢都是陽性後確診，由於較少案例是潛伏期12天後才發病，所以不排斥可能是本土感染。專家諮詢小組召集人張上淳表示，台灣長時間沒有本土個案出現，無法用病毒的基因序列判定是否為本土病例，但也有一段時間有一段時間沒有看到中國病毒的基因序列，比對上也有「不容易」的地方；只能用流行病學、疫調資料來看，且個案在中國期間多是外食，於機場也有脫下口罩用餐，雖不能排除境內染病但可能性低，境外染病回台後發病的可能性比較高。
日期：2020-12-09
想品嘗義大利菜的佳餚美饌，跨海來台的外籍主廚擺好餐桌等你上座，從家族傳承的經典配方，到微經改良的升級版菜色，傳統與創新並蓄的義式風味留住經典老味道，是老饕多次登門尋香的美味。
日期：2020-12-09
愛吃海鮮的人相當多，尤其生魚片更是不少老饕的心頭好，但像這樣的生食料理可不是人人都能盡情享用。日前有一家四口到海鮮餐廳用餐，疼孫的阿嬤看到2歲孫子愛吃生魚片，認為可以「多吃點」，不料回家後小孩吐的一蹋糊塗，只有大人沒事。對此，小兒科名醫陳木榮（柚子醫師）提醒警告，生魚片並非適合所有人，尤其2大族群最好不要碰。
日期：2020-12-09
臺東是最好的風土舞台，從沃土上冒芽，配合節氣、順應自然，每一位參與者皆是醞釀臺東風土味的麴菌，在這片土地上發酵，隨時間成為滋味醇濃的釀。
日期：2020-12-09
披著一頭長髮，白皙無瑕的皮膚，穿著白色上衣及緊身運動褲，這位在運動教室的美魔女，輕鬆單手拿起好幾公斤重的壺鈴。如果不說，看不出這位美魔女已是60出頭歲，站在她身旁的是知名復健科醫師陳相宏，兩人乍看像姊弟，其實是母子！
日期：2020-12-07
季節轉換常是過敏者最頭痛的時刻，環境中的誘發因子增加，容易讓過敏發作。如何控制好過敏？中西醫各有一套治療準則。
日期：2020-12-04
