不憋尿、少菸酒，除了保持良好生活習慣，養腎補腎也可從食物著手，首先要避免油膩、辛辣，而黑芝麻、黑米等食物，富含微量元素，養護效果佳。
日期：2017-11-26
斯洛維尼亞，不僅是美國第一夫人梅蘭妮川普的家鄉， 也是「2017年全球50大餐廳」最佳女主廚Ana Roš的餐廳所在地， 首都盧比安納，更獲頒為「2016年歐洲綠色之都」。 你可能在地圖上找不到這個國家，卻不能不認識這顆歐洲的綠寶石。
日期：2017-10-12
兄弟登山，人生走了大半，如今都登到頂上了。姚仁喜是建築大師，王偉忠則是綜藝鼻祖，兩人相識30年，終於合作在一塊兒，他們想搞場舞台劇，言談之間，卻像吃頓閒飯那樣，人生、夢想話家常⋯⋯
日期：2017-09-21
一日四季，是對墨爾本的感受。早晨涼寒、中午豔陽、下午飄雨、夜晚宜人，驅車一小時內便可到達海邊、酒莊或溫泉，是一個雨林與楓葉同時存在的奇幻之城。此次我們從城市的樣貌與躍上國際的餐廳，來看這座全球最宜人居的城市，精采的墨爾本。
日期：2017-06-29
一九○○年九月二日，八國聯軍在北京占領區貼出公告，與民眾約法4章。在聯軍整治下，街道一度恢復乾淨，但聯軍退出後，因清廷公共衛生觀念不足，街道又陷入髒亂。
日期：2017-06-15
屏東史上最大檸檬採購案，53歲的蔡耀輝忙進忙出，看似平凡不過的歐吉桑，卻是南台神祕檸檬王。他的檸檬汁行銷全球，出身貧農之子，他是怎麼辦到的？
日期：2017-02-23
從緬甸軍政府而來的燃燒彈，二十四小時像下雨般落在中緬邊境的山頭，十七萬名克欽族難民躲藏的地道被炸毀，哀號的哭聲，整晚不停。
日期：2017-01-26
清晨的台北大安森林公園，一位黝黑精壯的中年人，穿著簡單的運動服與短褲，快步行走在公園步道中，他很少與人打招呼，也沒人認得出他是誰。這位低調的科技大亨，是今年將公司以一千億元賣給荷商艾司摩爾（ASML）的漢微科幕後最大股東，朋友都稱他「阿奇」的黃民奇。
日期：2016-12-22
