農曆春節將屆,從年夜飯開始就有一連串聚餐,在餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後發現,自己的身材胖了一圈。營養師提醒,過年期間大家除了需注意食物攝取量外,連「飲料」都要注意別喝太多。其次,年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。
日期:2021-02-03
2020年台股表現可謂高潮迭起,首季一度因新冠肺炎疫情,重挫至8523點,之後在資金行情帶動下大幅反彈,不僅打破高懸30年的12682高點紀錄,還陸續攻克「萬四」、「萬五」大關,全年大漲22%。今年1月台股回檔修正,但位階仍高,選股難度也隨之增加,投資人該如何布局,才能掌握「錢」景?
日期:2021-02-03
許多公司近日都會舉辦尾牙聚餐活動,資方犒賞員工一整年來的辛勞,不過因為疫情影響,都取消聚餐的部分,不過許多公司還是有保留抽獎。有網友表示,自己到該公司任職才3個月,就幸運中了第二大獎,她透露有些前輩說「下禮拜上班,就看你們新人的誠意啦!」似乎意有所指要她「有所表示」,且中大獎的前輩也將獎金的一半捐出來讓其它同事抽;她問網友們「要如何打圓場?」
日期:2021-02-02
明明沒感冒,早晨起床卻覺得喉嚨乾澀、沙啞;吃飽喝足後,胸口老是一陣灼熱;睡到半夜,甚至被喉嚨湧上來的酸水嗆醒⋯⋯這些都是胃食道逆流的症狀,嚴重時甚至會干擾睡眠、影響生活品質,讓許多患者苦不堪言。
日期:2021-01-29
我不是個對金錢很敏感的人,但菲律賓人的消費方式,即便粗枝大葉如我也能輕鬆窺探到其中的差異。
日期:2021-01-28
今年1月中,葡萄王臨時股東會拍板決議,統一集團正式成為最大外部股東,這樁強強聯手的入股合作案,預估雙方帶來的加乘效應,將在下半年明顯發酵。
日期:2021-01-27
根據統計,全台超過1/3的人有睡眠方面的困擾,坊間流傳不少「好眠撇步」,如睡前來杯OO、晚餐不要吃XX等各式各樣幫助入睡的方法,最常見的像是喝杯熱牛奶,不過,這些助眠方式真的有效嗎?還是心理作用呢?對此,胸腔暨重症醫師黃軒出面解答了。
日期:2021-01-26