酪梨原產於美洲、台灣產期為每年6月至隔年2月，由於營養密度高被喻為「窮人的奶油」。但你知道，酪梨其實不是「水果」嗎？從營養學上的分類來看，酪梨在6大類食物中屬於「油脂類」，含有豐富的單元與多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、膳食纖維及鉀，因此有「幸福果」的美名。要注意的是，雖然酪梨營養多多，但要注意一顆熱量相當於一碗飯，若想吃酪梨養生、瘦身也要適量。
日期：2023-08-17
聯華食(1231)彰化廠周二(4/25)清晨發生惡火，造成7人死亡。彰化地檢署啟動調查，釐清起火原因及相關安檢申報是否合法。經彰化縣府調查發現，起火的彰化廠去年有進行消防安全設備檢修申報，但沒有做建築物公共安全檢查申報，因此將依建築法開罰6萬元以上、30萬元以下罰鍰。由於火勢撲滅後，廠內溫度還是很高，因此相關人員仍無法入內勘查，周三(4/26)初步調查後，不排除為2樓油炸機起火，但為何會引發火災？詳細原因仍待調查釐清。
日期：2023-04-26
「鼎泰豐」創辦人楊秉彝周六（3/25）傳出逝世消息，享耆壽96歲。鼎泰豐證實，創辦人楊秉彜於日前安詳辭世，家屬盼低調辦理治喪事宜，感謝各界關心。
日期：2023-03-25
萬一沒錢發薪水，老闆不能耍賴，不能編故事，他得回家賣房子、賣車子，換錢回來發薪水。
日期：2023-02-17
長期投資最重要的就是選股，因為投資的獲利來源不包含短期的股價波動，我們必須確保企業能夠長期獲利。而選股的第一個方向就是你的工作。你的工作是屬於什麼行業？你會接觸到哪些上市（櫃）公司，又或者你任職的就是一間上市（櫃）公司？看到這裡千萬不要誤會，我不鼓勵內線交易，我只是想告訴大家，工作上某些自己認為非常簡單的產業知識，對別人來說，都是完全無法理解的高深學問。這些知識往往能夠運用在產業類股的投資上，讓你對於產業興衰與公司發展前景有極強的掌握能力，在長期投資上立於不敗之地。
日期：2023-01-19
近來民生物價「漲聲」一片，上漲幅度令人相當有感，尤其外食族感受更深；不過，有眼尖民眾發現，知名連鎖品牌派克雞排竟又悄悄漲價，現在一片雞排竟要價95元，飆漲狀況讓許多人直呼「吃雞排也是財富自由」。對此，派克雞排創辦人李存祥趕緊出面澄清，95元可能是民眾看到的外送平台價格，「目前全台價格都還是維持80元」，而他也透露不敢漲價的原因。
日期：2023-01-12
有人茹素是為了身體健康，也有人是為了宗教信仰，但無論如何，請認真看待每一餐。素食者只要用心做到選對食材、均衡飲食，不怕營養素缺乏。
日期：2022-11-02
台灣每年新增七千多名攝護腺癌患者，其中有逾三分之一的病人在確診時已是第四期。攝護腺癌早期通常並無明顯症狀，患者多半「無感」，要如何定期檢查、早期發現？看看癌症專家怎麼說。
日期：2022-09-28
知名食品公司佳格(1227)，因為產品能見高、品質具口碑，經營穩健，頗受許多存股達人與投資大眾的喜愛。然而，長期投資佳格10年下來，卻讓很多投資人大失所望，甚至對存股長期投資的價值與哲學產生強烈懷疑與動搖。這一期我們就來探討，到底問題的癥結出在哪裡?
日期：2022-09-09
國發會推動地方創生，2019年為地方創生元年，接著在2020年啟動「地方創生2.0」，串聯在地青年，設立青年工作培力站、增設多元徵案途徑，促進青年返鄉、留鄉意願，為地方注入新活力，希望透過地方創生推動，達到「均衡臺灣」的願景，其中不乏逐漸擦亮招牌的案例。
日期：2022-08-18
