平常沒事多喝水，可以加速代謝，有助於身體排毒，好處多多，但是小心「喝錯水」反而對健康有害！營養師宋明樺和「無毒教母」譚敦慈就在節目《明欣醫聊事》中和大家分享如何正確煮水、裝水，還有保溫杯清洗也大有學問，7大撇步教大家「喝水不喝毒」。
日期：2023-01-10
冬天是變胖的季節！冷冷的天氣容易引發食欲，不知不覺就攝取了過量的食物與熱量，該怎麼克制嘴饞是每個冬季的必備課題，對此，有專家特地傳授如何在天冷時降低食欲的4個小撇步，更建議有6種食物可以增加飽足感，循序漸進戒掉貪吃的壞習慣！
日期：2023-01-09
近年來國人很喜歡到日本茨城縣旅遊，哈密瓜、番薯乾、納豆、茨城清酒等美食及伴手禮，深受台灣人青睞，也因此，常陽銀行將於2/6~2/8在台北舉辦「茨城大商談會」，推廣茨城頗具特色的點心、飲料、農產、酒類等商品，讓台灣廠商免出國，也能第一手實際體驗茨城美食與觀光魅力，並進行零距離交流。
日期：2023-01-02
日劇《孤獨的美食家》探訪各地美饌，至今已播了10季，原本劇組也宣布今（2022）年將拍攝跨年特別節目，不料卻傳出飾演男主角「井之頭五郎」的男星松重豐，吃到現在越來越不舒服、身體健康每況愈下，讓製作單位陷入是否要換角或是停播的尷尬處境。
日期：2022-12-17
網紅「野蠻王妃」(yifenko)深夜突然發文，悲傷泣訴最愛的媽媽，竟然因一場小感冒離世。她在臉書寫道：「昨天經歷難熬又悲痛的一天沒想到一場感冒演變成肺炎，引發敗血性休克，帶走我親愛的母親」。野蠻王妃說自己一天內坐了兩次救護車，歷經三次急救，「還是沒能讓她回到我們身邊」。
日期：2022-12-15
俗稱「瘦瘦筆」的易週糖等藥品大缺貨，台商及貴婦抱怨買不到藥，有的診所之前有囤藥，現在奇貨可居，「原本1支1000元就買得到，現在飆到1萬」，價格翻漲9至10倍，害真正的糖尿病患者者拿不到藥，實在太離譜。台商林先生指出，原本長期固定每周注射一劑易週糖，才能有效控制血糖，但最近找遍全台各地醫療院所，都大缺貨，醫師告訴他，易週糖因為被減肥者爭搶囤貨，造成大缺貨，原本健保給付1支1000元，現在炒作飆漲至9000元、1萬元，價格翻漲10倍。北部一名公立醫師透露，易週糖大缺貨，他也聽到有人賣到1支9000元。
日期：2022-11-24
別一昧視脂肪為敵人，適度的脂肪量仍是所需體脂率對於減重者來說，固然是要留意的數值，但體脂率太低也不是好事。
日期：2022-11-24
《今周刊》1350期「當憂鬱症來敲門」近期出刊後獲得不少回響，本文再透過60歲憂鬱症患者、牙醫師C醫師匿名受訪，現身說法說出憂鬱症患者的苦與難，並從「切身之痛」鼓勵正確面對，及就醫、用藥的重要。以下是她的第一手告白。
日期：2022-11-09
時序逐漸邁入秋冬，除了新冠肺炎之外，還有流感要特別注意；最近，感染呼吸道感染疾病的兒童明顯大增，兒科擠滿許多有咳嗽，以及呼吸、吞嚥困難症狀的病童，經診斷發現都是呼吸道融合病毒感染（RSV），醫師提醒家長多注意。人類為RSV的唯一宿主，所有年齡層皆可能感染，惟症狀不嚴重。幾乎所有人於2歲前都曾感染過，且於之後亦能重複感染。RSV主要攻擊2歲以下嬰幼兒，造成嚴重下呼吸道感染，可能演變成肺炎或支氣管炎，初期明顯症狀就像感冒，一般家長還有可能誤以為孩子確診。該如何分辨和感冒、新冠肺炎有何區別呢？
日期：2022-11-01
一上台，譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停，她語速極快、身材纖細，不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠，瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心，最毒是『不動症候群』！」她幽默一語，惹得全場哄堂大笑，接著說：「研究指出，坐著不動1小時，就會少活22分鐘；國健署統計，國人每天會坐著6小時，等於少活2個多小時，所以大家趕快站起來跟我一起動！」
日期：2022-10-27
