可是人過了中年以後，看過、聽過的疾苦累積多了，反而覺得自己個人生活中的起伏、喜怒哀樂，比起那些真正辛苦的人，我們的困難實在不算什麼！ 把事情看透了，看淡了，心境和筆鋒反倒漸漸平和起來，希望每天能紀錄一些美好的，值得感謝的事，無需在一個已經夠亂、夠沈重的世界中，再去加添更多的負面想法和言論。
日期：2019-05-30
吳若權年屆熟齡，卻給人一種「無齡感」，採訪當天穿著牛仔褲現身的他，舉手投足就像個年輕小夥子，一點也不像57歲的中年人。然而他不只是外表「無齡」，他追求夢想的瘋狂程度，一點也不輸年輕人。
日期：2019-05-09
2021/08/20編按：第32屆金曲獎今天晚上頒獎，「特別貢獻獎」獻給音樂教父羅大佑。羅大佑出道將近40年，唱紅無數經典，像是《鹿港小鎮》、《光陰的故事》、《戀曲1990》等，在社會環境劇烈變遷的關鍵時代，掀起獨特的「黑色炫風」，幾乎是以一人之力，就成就一場中文流行音樂的革命。66歲的羅大佑不太戴墨鏡了，可是，他還是抱著吉他，與歌迷站在一起，雖然有些想法不再那麼篤定，但音樂依然是信仰。
日期：2019-05-08
九年前，從草間彌生創作的紅南瓜開始，讓荒涼的瀨戶內海域，寫下日本地方創生奇蹟，三年一度的國際藝術祭，也成為文青的朝聖地，今年四月底又將登場，會帶給旅人什麼驚喜？
日期：2019-04-24
早餐是每個人起床後吸收營養、補充元氣的重要一餐。古代的天皇一般都在早上五、六點起床，晚上十點左右睡覺。以平安時代和江戶時代的紀錄來看，天皇起床後，首先是洗手洗臉，接下來還需要洗澡，稱為「御湯」，另外也有稱為「風呂」的蒸氣催汗洗法，類似今日的桑拿浴。
日期：2019-04-22
我年輕的時候，正好趕上台灣經濟起飛，勞工便宜，外商紛紛進駐，給的薪水之高，至少一倍以上，福利也優渥，比如新人第一年就有14天的休假｡二三十年過去之後，前年認識AY，改寫我對外商的觀念，不再像過去那麼羨慕｡
日期：2019-04-19
從市區開車，單趟車程少說都得花費一小時，座落於偏遠山區的台東大武、成功，向來是每年風災受損最為嚴重之處，沒能力修繕房屋，就只能接受「屋外下雨、屋內也跟著滴滴答答」的處境，上個廁所還常有蛇蟲竄出，對於台東偏鄉孩童來說，能住的安穩就像是個遙不可及的夢想…
日期：2019-03-29
3月初的東京台場，一年一度的東京馬拉松正式登場，氣溫雖然還有6度，但是一早就飄起細雨，體感溫度接近零度，不少人直打哆嗦。但今年的人群中，有一個台灣人熟悉的身影，也在細雨中開始熱身，他，是蔡明忠。
日期：2019-03-21
