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ETF

00878、0056、00919…從18歲到80歲如何配? 專家解讀:配息型ETF,7%以上我才能接受!

根據證交所113年4月定期定額交易戶數統計排行,近年深受存股族喜愛的高股息ETF有:00878、0056、00919、00713、00929,顯示國人相當熱愛可產生「現金流」的ETF商品,在眾多配息型產品中,如何挑選適合產品、幫自己月月加薪,成了近年投資顯學。

日期:2024-06-10

健康

地瓜顏色不同營養也不一樣!冰起來熱量竟「直接砍半」?想減肥該怎挑...「2時機」吃更有效瘦身

地瓜減肥話題正夯!地瓜不但軟糯好吃、方便取得,又富含營養並增加飽腹感。今天就讓我們更詳細的來認識地瓜。先來了解地瓜的基本熱量,地瓜的熱量會因爲大小和烹調的方式而有所不同,中等大小的地瓜重量約為150-200克、熱量約在130-180大卡,大約等同於「七分滿」白飯熱量。建議如果當餐有吃地瓜的話,白飯就要減量!

日期:2024-06-09

台股

端午節後變盤?聯強、兆豐金、長榮…14檔「高殖利率護體」有望成股海新明燈,航運股還能再啟航?

台股屢創新高劍指22,000大關,上周更狂漲684點,但在黃仁勳旋風與COMPUTEX展謝幕後,回歸平靜的市場由基本面當道,加上端午連假來臨,5月營收公布最後期限延至11日,由於歷史經驗顯示,端午節後台股變盤機率高,尤其今年創高行情後可能出現震盪,專家建議鎖定高殖利率護體股、配合5月營收呈現月增,且外資上周逆勢大買等條件的個股,計有聯強、長榮、統一證等14檔,為端午節後的股海新明燈。

日期:2024-06-09

健康

三餐都在消滅粽子?小心消化不良!北部粽、南部粽...這種熱量最高,多吃5種食物助消化避脹氣

端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。

日期:2024-06-09

教育

數理天才讀台大醫浪費了?蘇姿丰父一席話掀熱議...學霸同學都後悔從醫?他揭台灣窮小孩:靠聯考翻身

超微(AMD)執行長蘇姿丰(Lisa Su)是來台參加今年「Computex」,一舉一動倍受矚目,有媒體採訪她的父親,並以「蘇姿丰父親:她在台灣可能是台大醫科,就浪費一個天才」為標題推出報導,引發討論,PTT上有網友發問:「台大醫科是浪費天才嗎?」精神科醫師沈政男則臉書發文表示:「台大醫科確實浪費了好多天才,但也造福了不少窮小孩。」

日期:2024-06-09

ETF

00946、006208、0050…台股都快22000點,什麼ETF還能買?存股達人點名這2檔:跟著大盤飛高高

台股周五(6/7)終場小跌44.32點,收在21,858.38點,權王台積電(2330)下跌15元,收在879元。即使台股逼近22000點,也不影響存股族繼續買。而ETF始終是投資人的心頭好,觀察上周61檔台股ETF中,受益人增加的有32檔,其中新秀00946群益科技高息成長ETF一周就增加11206人最有人氣,其他前5名依序為006208、00921、0050、00915。對於剛進入ETF世界的投資人來說,不免擔心「買什麼股票就跌什麼、賣什麼就漲什麼」,存股達人艾蜜莉認為,如果還沒有學習好投資,還在初學階段,又或是沒有時間研究並整理屬於自己的個股清單,「一律建議買市值型ETF,這是最安全且不會錯過大盤成長的一個選擇」。

日期:2024-06-09

保險

富邦人壽開第一槍!7月下架12張保單,醫療險、傷害險…停售清單一表看,「實支實付平準費率」將絕跡

新版實支實付醫療險制度原先計畫在 7 月上路,但詳細內容及相關配套尚未出爐,傳出將延後上路,不過,富邦人壽已經開出第一槍,提前審視自家商品內容,最終決定將在 7 月停售 12 張保單,當中包含 9 張住院醫療險、2 張意外傷害險,而富壽獨有的實支實付平準費率也將走入歷史,公司表示,此次下架眾多保單,主要有二大考量。

日期:2024-06-09

職場

請假為何主管要問原因?她問私生活一定要講嗎 管理階層吐真心話:我不會擋,除非...

有時請假未必有什麼原因,也可能是純粹不想上班,或只是想把假請光。近日有網友發文表示,她主管很喜歡追問請假原因,甚至還會酸她常常出去玩,為什麼請假時,主管一定要問原因呢?貼文曝光後,掀起網友討論。

日期:2024-06-08

美食旅遊

想懂城市,就去逛菜市場!沈方正帶逛台南「兵仔市」,體驗5件事…必到台南新總圖「不只是圖書館」

輝達執行長黃仁勳來台灣時,特別愛逛夜市、吃在地小吃,帶動了庶民美食風潮。老爺酒店執行長沈方正到各城市旅行一定會去3個地方:菜市場、圖書館、博物館。今年適逢台南建城400年,大型藝術展覽、表演盛會不斷,相當適合旅人規劃一趟歷史與文化兼具的小旅行。台南老爺行旅針對不同的旅遊者,推出「MBTI人格探險路線」活動,邀請4位達人推薦台南最佳旅遊路線。老爺酒店執行長沈方正是E型人,喜歡分享、個性熱情的他,推薦2天一夜小旅行相當特別。他強調:「E型人要突破,發展、探索新路線」,因而規劃了遊客很少會去、充滿歷史文化的「鹽水」小鎮。第二天可以逛台南,到永康區菜市場「兵仔市」、「臺南立市圖書館新總館」,以及「國立臺灣歷史博物館」。

日期:2024-06-08

科技

台灣半導體真的不可思議...真的是全球唯一!蘇姿丰驚嘆:多數人都知道「CoWoS是什麼」的地方

超微AMD董事長暨執行長蘇姿丰7日表示,台灣半導體生態系真的是不可思議,將科技帶到全球,這周每個人都在談AI,全球科技巨頭都到台灣,與供應鏈、合作夥伴洽談合作,共商未來。台灣是全球在談到CoWoS先進封裝測試時,唯一每個人都能了解CoWoS是什麼的地方,先進的AI產品擁有逾1,500億個電晶體、12個先進晶片,台灣正是能夠將這些組合在一起的重要供應鏈。

日期:2024-06-08