時序由夏日轉秋,傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後,季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼,空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退,涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時,平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題,也更容易浮出水面。
日期:2022-09-08
台灣本土疫情升溫,今(9/7)日本土確診人數已經升破4萬、新增26例死亡個案。由於莫德納次世代BA.1雙價疫苗即將到貨,預計9月下旬就能開打,但仍有許多人想等更新的BA.5雙價疫苗,讓指揮官王必勝強調,BA.1雙價疫苗「它並不是舊產品,它是一個有效、最新的產品」,也向民眾進一步說明,這2種疫苗效果及供貨、接種時程。
日期:2022-09-07
失能與失智其實是可以加以預防的,但也沒有「絕對簡單」的回春妙方,需長期執行、保持習慣,從運動、腦力鍛鍊、心理強化等面向著手,才是健康長壽的關鍵。
日期:2022-09-07
老公退休2次了,第一次是53歲時的事情,當時是在大企業擔任職員2年後離職,而且是臨時職員。隔年若是臨時人員名單上沒有他就等於是光榮退休,我們兩夫妻早預料到該年會退休了,當時老公是分店長,該職位不會受業績好壞影響,2年後就一定得離開。但就算知道此事實,也沒有特別的應對方法。雖然早就預料到老公總有一天會退休,但實際上卻不曾認真思考過這件事,也因為不曾認真思考過,理所當然也就沒有應對之道,束手無策地被退休後,有好一段時間都罹患退休丈夫症候群。丈夫為了家庭辛苦了超過20年,明明能夠諒解這樣的丈夫,但隨著待在一起的時間越長,就會覺得越難受和憂鬱。為了擺脫憂鬱且再度就業,於是我便和丈夫努力了一年,在此一過程中我也領悟了一件事,那就是50歲後想要在相同領域再次就業的機率,實際上比中樂透頭獎更困難……
日期:2022-09-07
國內COVID-19疫情捲土重來,本土染疫人數重返3萬大關,中央流行疫情指揮中心公布今(9/6)日一共新增3萬6393例本土個案,針對疫情是否已在高點,發言人莊人祥表示,目前仍持續觀察中,但預估今年年底前會再增加200多萬人確診。另外,莊人祥也宣布,莫德納次世代疫苗的相關接種計畫,預計在9月底到貨200萬劑。
日期:2022-09-06
「放心!(回答)廢死問題我不會緊張,這確實是理性的問題、也是價值的問題,甚至是情感的問題。」面對高中學生直球對決般的犀利提問,總統蔡英文沒有閃躲,而是平心靜氣地笑著答題。她表示,廢死議題之所以在國內掀起爭議,追根究柢,是因為攸關全體國民信心建構,「這是件非常大的工程,政府正努力在做!」
日期:2022-09-03
一見到顧客,馬上精神奕奕地親切問好,對於顧客的需求,也總是耐心聆聽與回答,中部汽車股份有限公司總經理透露,培養公司夥伴們高抗壓性和好體力的秘訣,就在於推動職工運動。
日期:2022-09-01
67歲的陳先生經營玩具批發,過去身體不錯,還常拜訪客戶跑業務;但近3個月來他體重快速減輕,也時常感到疲倦、嗜睡,甚至因頭暈而無力工作,只好提前退休交棒給兒子。陳先生前往醫院求診,經過一系列評估檢查後,發現外表看似健康的他,其實已是三高患者,其糖化血色素高達13.7,比正常值應小於5.7高出許多,因此是嚴重糖尿病病友。
日期:2022-08-31
本土BA.5昨(8/29)日出現首例死亡個案,一名30多歲女性本身無慢性病史且打過3劑疫苗,卻在快篩陽性4天後發病喪命。台大兒童感染科主治醫師黃立民提醒國人,千萬別以為BA.5比BA.2還弱,一旦確診人數多,死亡和重症案例也會跟著上升。
日期:2022-08-30
「補鈣也要補D、缺D會增加失智風險」觀念深植人心,許多人都額外補充維生素D,但其中因果關係尚未充分經過科學驗證。國家衛生研究院研究發現,缺D不是造成失智的原因,而是失智的結果;年長者長期補充高劑量維生素D可能反而增加失智風險1.8倍,失智長者長期補充高劑量維生素D可能增加死亡風險2.17倍。
日期:2022-08-29