在今天看見明天
熱門: 鋼鐵股 富邦金 開發金 鴻海 升息
投資理財
保險稅制
產業時事
職場生活
今周大耳朵 Podcast
富足今周起
幸福熟齡
ESG永續台灣
專題報導
今選頻道
存股助理
今周學堂
訂購優惠
活動報名

預防最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:預防共有3637項結果
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

過年期間,家中總是充滿各種高熱量零食,年菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,過年在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

健康

華航董座謝世謙猝逝,得流感容易心肌梗塞?醫:14天內機率增2倍、心血管病風險暴增10倍,一招能避免

華航董事長謝世謙周四(1/16)因心肌梗塞猝逝,享壽73歲。周三他才和華航企業工會簽訂團體協議並留影合照,短短不到一天竟然猝逝家中,據了解他已經得了流感身體不適,但仍照常上班。近日不少民眾得了流感,也出現好幾例死亡案例,得到流感會容易有心肌梗塞或是腦中風機率的增加嗎?

日期:2025-01-16

健康

華航董事長謝世謙心肌梗塞猝逝,享壽73歲…得流感仍親自簽約、早上還上班…員工慟:他是最好的董座

華航董事長謝世謙周四(1/16)因心肌梗塞猝逝,享壽73歲。他周三(1/15)才剛和華航企業工會簽訂團體協議,據了解其實已經得了流感身體不適,還曾提到自己感冒了。而今天他仍打算出門上班,沒想到卻在家倒地,家屬急忙報案,消防人員抵達時謝世謙已無生命跡象,立刻送醫搶救但回天乏術。台北榮總亦證實,謝世謙有在該院就醫,後續會協助家屬。新聞一傳出謝世謙猝死憾事,就有員工在臉書上說:他是對員工最好的董事長,華航企業工會理事長劉惠宗也曾在昨天的簽約儀式上表示,肯定謝世謙的帶領,讓團隊及員工全力以赴。交通部下午發出聲明,交通部長陳世凱深表哀悼,航空界痛失英才,感謝謝世謙許多重要任務與公司營運目標,使中華航空業績屢創新高,成為全球最安全航空公司之一。中華航空董事長職務預計將由總經理高星潢代理。

日期:2025-01-16

科技

網路時代下,怎麼教小孩? 從日常陪伴累積信任,成為引導孩子的穩定力量

數位科技的蓬勃發展,大大影響了整個世界。根據數據分析平台「DataReportal」發布的《Digital 2024:Taiwan》指出,截至2024年初,全台網路普及率超過9成;社群媒體使用者更超過總人口8成。這樣的趨勢也顯見於一出生便沉浸在數位環境中的「數位原生世代」裡,財團法人台灣兒童暨家庭扶助基金會《兒少網路社群使用習慣調查》顯示,9至18歲學齡兒少中有近3成者每日使用網路社群超過3小時,更有16%每日使用網路社群超過5小時,足見數位科技早已成為大人、小孩生活中密不可分的一部分。然而,當兒少與數位科技越走越近,有些問題也慢慢浮現,像是2023年性私密影像平台「創意私房」刊登未成年人猥褻影像事件,不僅引發社會譁然,也讓家長們開始深思:如何守護孩子遠離無形的網路威脅?又該怎樣讓科技成為孩子展翅的助力,而非將其推向荊棘密布的險境?

日期:2025-01-16

生活消費

饗饗仙人掌桿菌怎麼來的?員工手被驗出!饗賓認採檢有問題,衛生局:環境恐有污染源

日前饗賓餐飲集團旗下知名吃到飽Buffet餐廳「饗饗」爆出集體食物中毒事件,許多民眾用完餐後皆出現上吐下瀉的情形,台北市衛生局接獲消息後隨即前往稽查。台北市衛生局1月14日公布最新檢驗結果,顯示其中1件手部檢體檢出仙人掌桿菌,其餘檢體皆未檢出。對此,食品藥物管理科科長林冠蓁也針對檢驗結果提出說明。饗賓集團對此回應,「仙人掌桿菌檢驗之檢體是自人員手套所採,並非在手部,此檢驗結果,亦可能為採樣過程被污染所致,成因尚待釐清」。隨後,北市衛生局再次回應表示,針對業者質疑採樣過程恐遭汙染,北市衛生局經審視當日採檢流程,現場業者說明製作過程皆全程佩戴手套。爰稽查員使用無菌採樣棒塗抹採集人員手部手套檢體及環境檢體,立即送至衛生局實驗室進行檢驗,運送過程全程溫度低於4度C,最終結果1件檢出仙人掌桿菌陽性,其餘未檢出,未有發現樣本汙染狀況。衛生局說明仙人掌桿菌容易經由灰塵及昆蟲傳播並汙染食品,業者人員雖於烹調作業前及每30分鐘清潔手部,惟仍檢出仙人掌桿菌陽性,顯示環境內恐存有仙人掌桿菌汙染源之疑慮,衛生局已函請饗饗微風店提出相關改善措施。北市衛生局說,饗饗微風店疑似食品中毒案件仍待環境檢體、手部檢體、患者人體檢體及流行病學調查結果進行最終判定,如經認定屬食品中毒案件,違反食品安全衛生管理法第15條第1項第4款,可依同法第44條處新臺幣6萬元至2億元以下罰鍰。

日期:2025-01-15

政治社會

金融專家也會上當 哪些人容易成為箭靶? 五情境釀破口 心理師教你識詐

(今周刊1465)「我是金融專家」、「我很懂得辨別詐騙招數」、「我怎麼可能被騙!」你常把這些話掛在嘴邊嗎?小心,這正是容易被詐騙集團利用的認知誤區。

日期:2025-01-15

政治社會

從AI演算法到攝影鏡頭方向都進化 銀行大軍:我們不是好惹的!

(今周刊1465)電話那頭,戶政事務所人員狀似急切地說明情況,「現場有位先生自稱受到您的委託……,我想跟您查證確認。」公務員的態度固然誠懇,卻說得一口標準「北京腔」,顯然有詐;而且,接到電話的還是國泰世華銀行洗錢防制部協理林純良,熟悉各種詐術的他,二話不說當場掛斷。

日期:2025-01-15

政治社會

追幣流、凍結錢包 業者自主偵測聯防 阻詐加密貨幣 靠政府還不夠

(今周刊1465)二○二二年夏天,貝拉(化名)在臉書認識一名有「共同好友」的男網友,幾次聊天,透露出對加密貨幣感興趣的她,很快收到對方邀請,加入海外的DigiFinex交易平台。

日期:2025-01-15

政治社會

反詐大調查 主動檢舉、阻斷傳播者不到15% 高學歷高自信 受騙更難脫困

(今周刊1465)不過短短一個月內,這是他第五度被詐騙集團找上門!

日期:2025-01-15

科技

搶攻高齡經濟商機 新北助企業共創智慧健康新藍海 「新北市AI智慧健康產業體驗創新日」招募參展企業中

隨著全球高齡人口大增,臺灣也預計在2026年邁入超高齡社會,與高齡照護、智慧健康等相關產業也應運而生,逐漸形成新的藍海市場。為助企業拓展智慧健康產業發展,新北市政府經濟發展局今年聚焦AI數位科技與智慧健康產業,並將於3月11日舉辦「新北市AI智慧健康產業體驗創新日」,以專屬論壇、體驗展示及商機媒合三大重點,結合AI科技與智慧健康創新的技術,建構更完整的高齡產業生態系及商機,報名期間自即日起至114年1月20日止,歡迎有興趣的企業踴躍參加,掌握智慧健康產業趨勢先機!

日期:2025-01-13