別一昧視脂肪為敵人，適度的脂肪量仍是所需體脂率對於減重者來說，固然是要留意的數值，但體脂率太低也不是好事。
日期：2022-11-24
我們昨日參加了生達(1720)法說會，並當面向經營團隊釐清了幾個疑問。我們認為，生達今年營收與獲利成長，應該具有一定的持續性，但是國外藥品代理事業卻遇到了逆風。
日期：2022-11-18
2019年9月10日這一天對屏東人來說格外有意義，行政院院長蘇貞昌宣布台灣高鐵延伸至屏東六塊厝。常說屏東猶如台灣本島中的離島，交通建設落後其它縣市的潘孟安縣長，打從擔任立委時代就極力爭取高鐵延伸屏東，而今終於迎來好消息，「交通是城市發展之母，高鐵進屏東除了象徵交通平權外，更能帶來人流、物流、金流，提升屏東的競爭力。」
日期：2022-11-18
不可諱言地，COVID-19大幅改變了人們的生活模式與產業發展，儘管現今已來到與疫情共存的階段，但許多轉變已成必然趨勢，因疫情而崛起的外送業以及在不景氣下逆勢翻盤的物流業皆然。桃園市約有2000家物流業設立於此，為全台物流業重鎮，更是全球最大的城市國際組織ICLEI生態物流社群主席，要如何兼顧產業發展並同步全球減碳環保趨勢？是桃園城市治理的大哉問。
日期：2022-11-17
溼冷天氣真的是讓人好難受，除濕機開了好幾個小時、倒了幾次水，怎麼感覺還是很潮濕？台電指出，除濕機其實只要放在3種地方效果就會不錯，如果再搭配電風扇或循環扇使用，那麼除濕效果會更好喔！
日期：2022-11-12
這篇文章主要是寫給那些正在評估是不是要投入高普初考等公務員考試，又或者是剛剛初任公務員的人，讓你對公務員的實際情況及工作壓力有點心理準備，近十年因為幾個大環境的重要變化，包含手機、透過網路社群的工具及媒體完全普及、國內政黨政治的發展情勢及新冠疫情之後對政府服務的依賴等，而這些社會變遷對公務員工作增加的壓力超乎一般人想像，然而這些發展趨勢，也是絕對不可能走回頭路的，因為整體環境只會越來越複雜、公務員將越來越難安逸、悠閒的考試之後朝九晚五等退休。
日期：2022-11-11
在科技的進步，「時間」成為無數現代人越來越不願揮霍的資源之一，然而面對大都會地區日益增長的車輛與人口，交通壅塞早已司空見慣，如何解決此問題也成為全球各大城市關注的議題。而空中計程車（Airtaxi），將可望帶動交通邁向下一階段的關鍵。人口的快速成長，加上經濟與科技的蓬勃起飛，造就21世紀的整體演進遠高於各個世代，然而文明的提升，連帶造成人口擁擠、交通壅塞等問題大量產生。所幸在科技持續演進之下，許多過去存在於科幻片的各項工具已不再是幻想，也讓空中，成為人們解決交通壅塞與時間耗損的新選擇。最早的空中計程車（Air taxi）的概念，起源於美國國家航空暨太空總署（NASA）為加速小型飛機運輸系統（SATA）興起，解決全美數千個空閒機場的研究，意外促成計程車概念點對點的空中包機興盛，連帶使得「電動垂直起降飛機（eVTOL）」的概念於2009年登場，並吸引各大飛機製造商爭相投入研究，以及具有前瞻性的航空公司加入布局。
日期：2022-11-10
11月8日登場的「美國期中選舉」（Midterm Elections），是美國4年一度的政治重頭戲，由於舉辦時間，剛好落在總統任期第2年、4年任期「中間」，因此被稱為「期中選舉」；其結果，可視為對總統上任以來表現的考核，因此期中選舉，也被形容是總統的「期中考」。今年期中選舉眾議院435席全面改選，參議院100席中改選35席；地方部分36州將選出新州長，另有46州88個州議院進行改選。根據佛羅里達大學「美國選舉計畫」最新統計，今年期中選舉投票踴躍，有超過4585萬人提前投票，遠超越2018年選舉的3910萬人。根據台北時間11/10上午9時開票結果，在眾議院435席中，共和黨已經拿下207席，民主黨拿下184席，共和黨距離過半數席次218席，只剩11席，如沒意外的話，那共和黨在這次期中選舉，應可拿下眾議院多數席次。參議院這次改選35席，改選席次中有20席原屬共和黨，14席屬民主黨，另外一席空缺，目前兩黨中，共和黨以48席略勝民主黨的46席，目前看來參議院仍勝負難分。早前訪台的眾議院議長裴洛西，輕鬆擊敗共和黨對手丹尼斯（John Dennis）贏得連任，不過目前民主黨總席次落後共和黨，若最終共和黨獲得過半席次（218席），共和黨領袖麥卡錫（Kevin McCarthy）可望取代裴洛西成為下一任議長。(原文刊載於2022/10/27，更新時間為2022/11/10)
日期：2022-11-10
