跑步導致的運動器官損傷大部分發生在35歲以上的跑者身上，例如肌肉或肌腱的疼痛疾患好發年齡在40～50多歲，骨骼或關節的疼痛疾患60歲以上的人會大幅增加，主要原因是老化造成的組織退化。
日期：2016-07-08
