氣溫變化大，血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低？究竟避免血壓飆高該怎麼做？許多人常會認為，高血壓就是不要吃太鹹就好！但專家提醒，想要避免血壓升高，更要注意的是食物中的「鈉」，建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前，不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。
日期：2020-03-12
防疫大作戰！民眾最常使用的消毒用品包含：酒精、漂白水、次氯酸水，這三種產品在消毒能力、適用時機、人體影響三方面有什麼不同？究竟該使用哪一種消毒液來防疫比較好？安南醫院家醫科醫師陳泓毓提供建議如下。
日期：2020-03-09
「這麼痛苦的話，我就什麼都不想去感受了」、「所以說，感情真的很麻煩啊。」嗯？真的是這樣嗎？這不就是因為你把感情，尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎？
日期：2020-03-05
全球目前有2,604名億萬富豪，約占全球總人口的0.0002%，其中逾67%的富豪都是白手起家致富。據CNBC報導，以下為「股神」巴菲特、微軟創辦人蓋茲等五名億萬富豪，對人生課題、成功之道的看法。
日期：2020-03-05
許多人在看房時，會將重點放在「公設比」的部分，更有不少建商為提高房屋「賣相」，主打琳瑯滿目的公設，來吸引買家注意。不過這些公設，真的每一項都實用嗎
日期：2020-03-02
COVID-19（新型冠狀病毒、武漢肺炎）不斷發現輕症或無症狀感染者，同時因為傳染性高，病毒在環境下推估能存在數天，台灣陸續傳出家庭群聚案例。台灣大學公衛學院今（24）日公開提醒，居家環境與個人清潔可以大幅降低接觸感染風險，勤洗手、戴口罩、規律清潔環境，可以降低家庭感染率至20%以下。
日期：2020-02-26
因應全球武漢肺炎持續延燒，不只人心惶惶，更有許多民眾想問，有沒有什麼方法能夠有效幫自己和家人的免疫細胞升級、杜絕病菌危害呢？有鑑於網友的需求，營養師特別分享給大家非常時期如何正確「擇食」、吃出好免疫力的飲食方法；並提供簡易的「魚片豆漿鍋」食譜，提供給網友們作為料理參考！
日期：2020-02-24
據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態。
日期：2020-02-20
