趕在立法院本會期最後一天，立法院會今天(31日)通過《反滲透法》草案，法案除了對「境外敵對勢力」、「滲透來源」名詞定義，未來若接受滲透來源指示、委託或資助，違法捐贈政治獻金或從事競選活動等，處5年以下有期徒刑，得併科1000萬元以下罰金。
日期：2019-12-31
最後我想要強調早晨作息的重要性，這也是成功的關鍵之一。現在的我會刻意讓自己擁有早晨的這個片刻，但我也是經過多次的練習才變成了習慣，並為自己開啟美好的每一天。
日期：2019-12-24
中年之後，容易覺得身上毛病多、不舒服、一天到晚覺得累、莫名心情低落、緊張焦慮、想東想西不開心、那裡痛這裡痛...總之渾身不對勁！看了醫生、做了檢查，醫生都說沒問題，更惱人的是家人還責怪自己「疑心病」，但身體是自己的，真的就是不舒服，為什麼總是被說沒問題？
日期：2019-12-19
「想做的事，永遠不嫌晚！」家醫科醫師宋晏仁就是最好印證：生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位，五十二歲才改走臨床，從住院醫師重新開始；出國念書以來就有肥胖問題，健檢報告更是一片紅字，近六十歲才找對減重方法，甩肉二十公斤且已三年不復胖，耳順之年變身型男。此外，透過他的減肥法，也能讓你瘦得美美的！
日期：2019-12-11
當我專心聽著對方說她的經歷，我可以感覺到她的痛。當我感受到別人的感覺，我相當地感動，原來人生的問題，大家都一樣，換個長相、換個模式而已，這是我第一次開始相信，人跟人是連結的。
日期：2019-11-27
本文 6 大重點：1. 兩場意外，從小接觸冥想的 Andy 決定成為出家人。2. 辛苦的修行生活，讓 Andy 見到了自己不為人所知的一面。3. 還俗後進修馬戲藝術，同時讓 Andy融入世俗的生活。4. 用服務換服務， Andy 還換來了創業的好夥伴。5. 實體活動不賺錢， 但給了 Andy 深入接觸客戶的機會。6. 推出 App，不但穩定公司財務也幫助 Andy 達成初衷。創新點：和尚變成創業家的三大心法：不斷嘗試極端經驗、突破內心框架、找到神隊友！
日期：2019-11-21
有人說，年紀越大越固執，我想其實是累積多年的人生經驗，有更多元的思維與價值觀，所以相較於如張白紙的小孩，面對長者，更需要多點包容與同理吧！
日期：2019-11-20
最新進度 (11/19 07:38)今天凌晨2時許，逾百名中學生在校長陪同下離開理工大學，戴母表示女兒確定已經出校園，但直到上午7時許仍不知被帶到哪一間警局。陸委會香港辦事處告訴戴母，只要她女兒致電告知警局位置，就會陪同前往協助後續事宜。香港前立法會主席曾鈺成昨天就入校協調，他表示部份年輕人進理大前未考慮後果，他主要遊說學生離開是最好選擇，能獲公正對待。不過警方明確表示18歲以下人士，警方會保留日後法律追究權利，18歲以上市民會立即拘捕。(11/18 23:13)香港理工大學遭香港警方「圍城」，有一名18歲就讀高二的台灣戴姓女學生，17日晚間疑因在街頭驅散時受困在理工大學內，至今仍在理工大學校內，她的母親到市政局百週年紀念花園，和其他家長一起等待消息。陸委會確認已接獲通報，正在處理中。
日期：2019-11-18
國民黨、民進黨接連通過不分區立委名單，趕在11月18日（中選會公告開始受理登記）前夕出爐。由於不分區立委在113席次內占了34席，將牽動各項重要預算案、法案審查，尤其藍、綠兩大黨的名單備受外界矚目。究竟這次立委選舉，藍、綠兩黨又能各拿下多少不分區席次？
日期：2019-11-14
國民黨不分區立委名單曝光後惹議，以行管會副主委李福軒為首等挺吳派在中常會開會前，集結於黨中央外聲援黨魁吳敦義，吳也罕見到場，當場潸然淚下。不過青壯派中常委、台北市議員徐弘庭今則再度喊話，黨主席開先例自列不分區，對政黨造成負面的長遠影響，此份名單也沒有落實世代交替，未來的世代可能沒有國民黨的存在。
日期：2019-11-13
