中秋節在台灣又稱「烤肉節」，大口吃肉慶祝佳節的同時，也不要忘了注重自身健康。對此，林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享，可先將肉用紅酒或是啤酒醃製，可以有效減毒，而食用肉類之後，也不要忘了多吃綠色蔬菜。
日期：2021-09-18
53歲（6年前）時自某家企管公司退休的李哲豪（化名），在旁人眼中是生活過得還不錯的人。他在台北市木柵區擁有二戶國宅（一戶自住、一戶出租），在新店的巷弄間還有一家租給7-ELEVEn的店面，以及在坪林山區還擁有一片農莊。即使如此，潛心學佛多年的他，還是被金錢折磨得焦慮不已！
日期：2021-09-15
許多公司因疫情狀況不穩定，持以保守的態度觀望就業市場，但在疫情中有亮眼表現的產業及公司，紛紛在第三季傳出徵才計畫「微解封」，比薪水特別針對光電產業的面板兩大龍頭-友達（2409）以及群創（3481）進行薪資福利大PK，結果發現在平均月薪、平均年薪部分，友達勝群創，但最高月薪部分，則是群創勝友達。
日期：2021-08-06
台灣本土疫情趨緩，維持一段時間的三級警戒終於降級，但是在防疫期間為了減少出門次數，常常大量一次性的採購青菜，而青菜的葉子容易軟爛，該如何保存才不會造成食材浪費？
日期：2021-07-08
台灣疫情持續發燒，全國實施三級警戒，餐飲業都強制規定只能外帶，不能內用、避免群聚。國人也相當自律，大多數人遵守非必要的時絕不出門；而足不出戶，在家最讚的防疫食物首選，就屬「泡麵」了！
日期：2021-06-03
投資台股原型ETF人數超過143萬人，20-29歲年輕人更有27%投資ETF，顯示ETF已經成為年輕人進入股市新顯學。只是ETF檔數多、種類多，你真的知道自己買了什麼嗎?從四個面向評估，才能讓你快樂存股。
日期：2021-04-19
據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示，胃癌分別位居國人十大癌症死因第8位及發生人數第8位，每年有2,000多人死於胃癌及4,000多名新發生個案，好發於50歲以上成人，男性發生率為女性的1.6倍，因早期症狀不明顯，通常要到晚期才確診，約有4成患者已經無法開刀，只能依賴化療，嚴重威脅國人健康與生命。中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長林肇堂說，30多年前胃癌是十大癌症死因第1名，因為當時飲食習慣多以醃漬為主，也因此胃癌可以說是「窮困年代的病」。如今導致胃癌發生的原因，大致上仍與環境、飲食、免疫、胃幽門螺旋桿菌感染及慢性胃病有關，其中8至9成的胃癌是由幽門螺旋桿菌感染所引起的！要早期發現胃癌，唯一方式就是定期做胃鏡(內視鏡)檢查，早期發現甚至不用開刀，只要做一次內視鏡黏膜下剝離術，就能將早期癌局部切除，治癒率相當高。以下是林肇堂第一人稱的訪談整理：（原文刊載於2022/3/9，更新時間為2023/7/13）
日期：2021-03-10
農曆春節將屆，從年夜飯開始就有一連串聚餐，在餐桌上免不了大魚大肉，但若放縱大吃，可能在年假結束後發現，自己的身材胖了一圈。營養師提醒，過年期間大家除了需注意食物攝取量外，連「飲料」都要注意別喝太多。其次，年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。
日期：2021-02-03
