鼻子坑坑疤疤，小心鼻淋巴癌上身！臉頰不平整，以往常被說月球表面，雖然外觀不好看，但心裡不在意，仍然可以自信生活，但鼻子如果出現異常疹子，剛開始不會疼痛，但長期不好，不斷發炎就像火山口一樣，小心很可能是鼻淋巴癌，最嚴重可能導致鼻子潰爛，傷害神經引發失明。
日期：2019-12-30
這世界比你想得還要冷酷。昨天還說我愛你，今天就形同陌路；昨天還稱兄道弟，今天就翻臉不認。而在你低潮時仍舊在身邊的人，才值得珍惜。
日期：2019-12-30
有人說退休後，人生便進入「黃金時期」。在這段時間裡，孩子長大了、又不用擔心工作，時間全是自己的，想怎麼過、就怎麼過。今年60歲的游淑敏，顯然沒有辜負這段屬於自己的寶貴時間，熱衷於社團、四處旅遊，今年還走了一趟從法國到西班牙的「朝聖之路」！
日期：2019-12-29
何況不婚或無子，對現代人而言均是選擇，無關對錯，更何況結了婚也未必能保障白頭偕老，生了兒女也未必均會成龍成鳳，婚姻與家庭其實需要更大的勇氣與努力去經營。
日期：2019-12-25
有一天我在上廁所的時候，聽到兩個女生在外頭談我：「那個吳淡如，不管她多愛出風頭，她成績比我差，這次月考只考了20幾名……。」我很清楚的聽到這句話。
日期：2019-12-19
對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、青少年期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！我們不必畏懼它，只要正確的認識更年期，加強一些保健意識，就能有效的預防不少更年期所帶來的負面情緒。
日期：2019-12-19
賴芳玉這次她不談人間律法，而是請你擦拭內在的明鏡，走進她的小說《待用民宿》的峰迴路轉，去看見內在的月光寶盒，人生總比戲劇還要充滿轉折，就在於你相信多少。成為小說家的賴芳玉，把她的人性關懷與愛，藏在每頁的隻字片語裡，提醒著我們有時就是需要「暫停」，蓄積能量，才有勇氣迎接自己想要的第二人生。
日期：2019-12-18
女人不是為男人而活，更不是為婚姻而活，而是為了自己而活，可是如果女人真的不在乎這個男人的價值觀，而是活在自己的價值觀裡，就要承擔被排斥、被視為異類的風險。
日期：2019-12-18
20191213編按：國民黨副總統參選人張善政昨(12)日呼籲新住民，不要投票給「沒結婚沒生小孩」的蔡英文，因為這樣她不會懂得當父母的心，引來各界的批評。蔡英文更在臉書發文回應：「女生穿裙子一樣可以做好三軍統帥，未婚沒孩子，照樣會照顧好台灣囝仔」，知名律師呂秋遠也批張善政「這是副總統的格調嗎？」張善政今(13)日解釋，自己的話被斷章取義，表示將昨天的話收回重新講一次，「蔡英文請妳體會，天下懷胎的父母心」。本書作者之一，以色列社會學家奧爾娜‧多娜絲（Orna Donath）認為，即使走到現代，全球各地的女性依然不斷被「應該為了國家利益而用子宮來充實新成員」這種訊息轟炸，這些局外人使用兩面手法，一面採用鼓勵生育的政策和獎勵措施，一面又用「自私的選擇」說法，來污衊那些不生孩子的人。
日期：2019-12-13
歡度過熱鬧的「基隆童話藝術節」，參加六月底的「二O一九海洋老鷹嘉年華」才算正式揭開夏天的序幕，邁入第九年，今年擴大舉辦，高達四十七支隊伍參與大遊行，七大主題花車齊亮相，大家隨著森巴鼓聲，開心忘我地一同扭動搖擺，想要體驗嗨翻天的夏日趴，明年再見囉！
日期：2019-12-12
