把一個最簡單的問題拋向我們的內心深處，「你做這件事是興致勃勃，還是興致缺缺？」養成習慣去感覺，並順著你的感覺。多做些你內心深處回應「YES」，感到躍躍欲試的事，同時對那些你不感興趣的事放手。如此一來，你的人生和習慣的養成都會愈來愈順。
日期：2020-02-04
武漢肺炎肆虐引發民眾恐慌，甚至全球掀起一波「口罩之亂」，行政院長蘇貞昌昨（3）日拍板決定，自6日起購買口罩將採「實名制」，並依身分證字號末碼的偶數、奇數實施「人潮分流」，制衡口罩供需不足的問題。消息一出，有不少民眾對於「0究竟是偶數還是奇數」感到困惑，因而前往衛福部臉書發問，衛福部小編也給出了正確答案。
日期：2020-02-04
中國大陸新型冠狀病毒肺炎疫情持續升溫，近期國人不斷搶購、囤積口罩，中央流行疫情指揮中心今(3)日晚間宣布，口罩販售實名制2月6日上路，並且從明(4)日起停止超商通路販售口罩。
日期：2020-02-03
明天起超商不賣口罩了！中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，台灣的疫情並沒有更嚴重，但因為兩岸往來人多，導致社會大眾心生恐懼。往年一個月的是用量大約130萬片，現在產能雖提升至320萬片，但因為有搶購的事情，還是供不應求。因此從2月6日起民眾必須持健保卡才能買到口罩。
日期：2020-02-03
英國完成脫歐的所有法律程序並得到歐洲議會批准，英脫歐成為事實。美國參議院限制作證人數，川普在彈劾案中即將被保送上壘。美國聯準會和英格蘭銀行（英國央行）分別決定不動利率政策，央行年初出招慎重。
日期：2020-02-02
武漢肺炎疫情逐步擴散全球，但在民眾一片搶口罩恐慌中，衛福部長陳時中仍呼籲，口罩還是需要戴的人再戴就好。不過，台北市長柯文哲今天表示，大陸與台灣武漢肺炎病例比例不太對勁，他很擔憂是否有不少潛伏期的病人，疫情將在未來一個禮拜決勝敗，因此「口罩還是帶著好了」。
日期：2020-02-01
不論在任何時候，感染鳥類和豬的流感病毒只要變換幾個胺基酸，就會造成另一波人類大流行病。幾乎所有的微生物都可以透過基因轉移對抗生素產生抗藥性，造成血液感染、肺炎或其他因感染控制不良而散布到整個社區的疾病。在當今這種醫療旅遊的時代，病人願意遠赴他方，以求更高品質或更低價格的醫療服務，超級病毒很容易就會散布至世界各地。
日期：2020-01-31
「你要為自己而活！」「你要勇敢做自己！」這幾年「做自己」大受歡迎，言談間碰到這關鍵字就嗨得不得了。尤其中年之後，都說自己過去為了孩子和家庭打拼，終於，也應該做自己。但是，因為「做自己」的定義模糊而廣泛，每個人有自己所以為的意思，有時候它和「自私」、「自我」、「自由」被搞混在一起，成為失控的做自己現象。
日期：2020-01-28
黑媽（本名王姵文）的人生際遇太過「精彩」，也許在某些人眼裡會覺得「坎坷」吧！但她也因此具備強烈的現實感與毅力，甚至早就規劃退休生活，教導大家理財前要先「理債」，且不要把理財與「賺錢」劃上等號，建立健康完整的心態，人生即使跌到谷底，都能谷底重生。
日期：2020-01-27
「我15歲那年，就決定投身軍旅，哪裡會想到，有一天會當記者，還變成專業經理人。」職業軍人出身的1111人力銀行媒體中心總經理何啟聖，過去曾從事記者、新聞主播等工作，之後又擔任企業發言人，進而成為專業經理人；之所以能獲得這些「轉型」機會，其實都和他讓自己「蠟燭兩頭燒」的拚勁有關。
日期：2020-01-22
